脾調養(yǎng)調理
- 鯉魚:鯉魚含豐富優(yōu)質蛋白,人體消化吸收率可達96%,并能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素A和維生素D;鯉魚的脂肪多為...
- 類別補氣調理 高血壓調理 心調養(yǎng)調理
- 菜系其它菜系
- 黑豆:黑豆營養(yǎng)全面,含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質,具有消腫下氣,潤肺燥熱,活血利水,祛風解毒,補血安神,明目健脾,益...
- 類別養(yǎng)顏美容調理 補血調理 心調養(yǎng)調理
- 菜系其它菜系
- 小麥面粉:面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效,主治臟躁...
- 類別甜品/點心 快餐/主食 心調養(yǎng)調理
- 菜系其它菜系
- 粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進血液循環(huán),從而減少高血壓的機會;粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾??;粳米米糠...
- 類別脾調養(yǎng)調理 利尿調理 神經衰弱調理
- 菜系其它菜系
- 小米:小米有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效,還具有滋陰養(yǎng)血的功能,可以使產婦虛寒的體質得到調養(yǎng);小米中含有豐富B族維...
- 類別神經衰弱調理 便秘調理 脾調養(yǎng)調理
- 菜系其它菜系
- 赤小豆:赤小豆含有較多的皂角甙,可刺激腸道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,對心臟病和腎病、水腫有益;還有較多的膳...
- 類別快餐/主食 心調養(yǎng)調理 脾調養(yǎng)調理
- 菜系其它菜系
- 羊肉(瘦):羊肉肉質細嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,膽固醇含量少,是冬季防寒溫補...
- 類別孕婦食譜 脾調養(yǎng)調理 補氣調理
- 菜系其它菜系
- 桂圓:桂圓因其種圓黑光澤,種臍突起呈白色,看似傳說中“龍”的眼睛,所以得名。新鮮的龍眼肉質極嫩,汁多甜蜜,美味可口,實為...
- 類別脾調養(yǎng)調理 心調養(yǎng)調理 氣血雙補調理
- 菜系其它菜系
- 花生仁(生):花生含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素E、煙酸、維生素K、鈣、鎂、鋅、硒等營養(yǎng)元素,有增強記憶力、抗老...
- 類別失眠調理 脾調養(yǎng)調理 心調養(yǎng)調理
- 菜系其它菜系
- 桂圓:桂圓因其種圓黑光澤,種臍突起呈白色,看似傳說中“龍”的眼睛,所以得名。新鮮的龍眼肉質極嫩,汁多甜蜜,美味可口,實為...
- 類別養(yǎng)顏美容調理 脾調養(yǎng)調理 心調養(yǎng)調理
- 菜系其它菜系
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