白靈菇瘦肉粥

白靈菇：白靈菇味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，是高蛋白、低脂肪的高級(jí)食品，其具有的清熱化痰、清熱解毒，增強(qiáng)人體免疫力的功效，對(duì)胃病、...

類別快餐/主食 神經(jīng)衰弱調(diào)理 補(bǔ)氣調(diào)理 

菜系其它菜系

牛肉煎餅

小麥面粉：面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì)，有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效，主治臟躁...

類別快餐/主食 補(bǔ)氣調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 

菜系其它菜系

燜南瓜飯

稻米：大米具有很高營(yíng)養(yǎng)功效，是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素的基礎(chǔ)食物；大米可提供豐富B族維生素；大米具有有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強(qiáng)志、和...

類別快餐/主食 補(bǔ)氣調(diào)理 便秘調(diào)理 

菜系其它菜系

黑木耳棗豆羹

木耳(干)：黑木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養(yǎng)血駐顏，令人肌膚紅潤(rùn)，容光煥發(fā)，并可防治缺鐵性貧血；黑木耳含有維生素...

類別快餐/主食 補(bǔ)血調(diào)理 補(bǔ)氣調(diào)理 

菜系其它菜系

對(duì)蝦粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)，從而減少高血壓的機(jī)會(huì)；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾??；粳米米糠...

類別冬季養(yǎng)生調(diào)理 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 快餐/主食 

菜系其它菜系

金櫻子粥

糯米：糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等，營(yíng)養(yǎng)豐富，為溫補(bǔ)強(qiáng)壯食品；具有補(bǔ)中益...

類別冬季養(yǎng)生調(diào)理 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 快餐/主食 

菜系其它菜系

雞腸粥

糯米：糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等，營(yíng)養(yǎng)豐富，為溫補(bǔ)強(qiáng)壯食品；具有補(bǔ)中益...

類別快餐/主食 冬季養(yǎng)生調(diào)理 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

菜系其它菜系

魚肚粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)，從而減少高血壓的機(jī)會(huì)；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾??；粳米米糠...

類別冬季養(yǎng)生調(diào)理 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 快餐/主食 

菜系其它菜系

羊骨粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)，從而減少高血壓的機(jī)會(huì)；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾??；粳米米糠...

類別快餐/主食 骨質(zhì)疏松調(diào)理 貧血調(diào)理 

菜系其它菜系

黑米黨參山楂粥

黑米：黑米含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)元素，營(yíng)養(yǎng)豐富；具有清除自由基、...

類別快餐/主食 秋季養(yǎng)生調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 

菜系其它菜系