紅豆椰香芋絲糕

芋頭富含淀粉，營養(yǎng)豐富，質(zhì)地軟滑，容易消化，特別適宜脾胃虛弱者，增強(qiáng)免疫力。把芋頭當(dāng)作日常飲食吃，是不錯(cuò)的選擇。但芋頭要...

類別防癌抗癌調(diào)理 潤腸通便 

菜系家常菜

香芋紅燒肉

芋頭中含有一種粘液蛋白，在被人體吸收后能產(chǎn)生免疫球蛋白，提高身體的抵抗力，可以用來防治腫瘤等疾病。芋頭為堿性食品，能中和...

類別防癌抗癌調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 

菜系家常菜

雙薯糯米團(tuán)

紅薯能有效地阻止糖類變?yōu)橹?，有利于減肥、健美。紅薯含有大量膳食纖維，在腸道內(nèi)無法被消化吸收，能刺激腸道，增強(qiáng)蠕動(dòng)，通便...

類別防癌抗癌調(diào)理 脾調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

菜系家常菜

紅薯玉米粥

紅薯能有效地阻止糖類變?yōu)橹?，有利于減肥、健美。紅薯含有大量膳食纖維，在腸道內(nèi)無法被消化吸收，能刺激腸道，增強(qiáng)蠕動(dòng)，通便...

類別防癌抗癌調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 

菜系家常菜

蟲草花燉蘿卜絲

蘿卜：被稱為“自然消化劑”根莖部分含有淀粉酶及各種消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，促進(jìn)食物消化，解除胸悶，抑制胃酸過...

類別消化不良 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜

菠菜紅豆面餅

菠菜中所含微量元素物質(zhì)，能促進(jìn)人體新陳代謝，增進(jìn)身體健康。大量食用菠菜，可降低中風(fēng)的危險(xiǎn)。菠菜提取物具有促進(jìn)培養(yǎng)細(xì)胞增殖...

類別減肥瘦身調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜

面包香酥蝦

蝦含有豐富的能降低人體血清膽固醇的?；撬?，蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分。

類別防癌抗癌調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 

菜系家常菜

香蕉雞蛋羹

香蕉的含水量較高約70%，且含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維、磷、鉀、維生素A和維生素C。含有三種天然糖份：蔗糖、...

類別高脂血癥調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系私家菜

榨菜時(shí)蔬炒餅

新鮮的圓白菜有殺菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外傷腫痛、胃痛、牙痛時(shí)，可以將圓白菜榨汁后飲下或涂于患處。它能提高人體免疫力，...

類別高血壓調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜

熗拌圓白菜

新鮮的圓白菜有殺菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外傷腫痛、胃痛、牙痛時(shí)，可以將圓白菜榨汁后飲下或涂于患處。它能提高人體免疫力，...

類別防癌抗癌調(diào)理 消化不良 

菜系家常菜