枸杞黃精燉白鴿

鴿肉：鴿肉的蛋白質(zhì)含量高，消化率也高，而脂肪含量較低，在獸禽動物肉食中最宜人類食用。此外，鴿肉所含的鈣、鐵、銅等元素及維...

類別補陽調(diào)理 氣血雙補調(diào)理 動脈硬化調(diào)理 

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清燉木耳香菇

香菇（干）：香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養(yǎng)特點；香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇，它可轉(zhuǎn)化為...

類別防癌抗癌調(diào)理 氣血雙補調(diào)理 動脈硬化調(diào)理 

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海參湯

海參（水浸）：海參含膽固醇低，脂肪含量相對少，對高血壓、冠心病、肝炎等病人及老年人堪稱食療佳品，常食對治病強身很有益處。...

類別動脈硬化調(diào)理 氣血雙補調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 

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芹菜豆腐干

芹菜：芹菜是常用蔬菜之一，既可熱炒，又能涼拌，深受人們喜愛。近年來諸多研究表明，這是一種具有很好藥用價值的植物。豐富的鐵...

類別接觸電離輻射人員食譜 動脈硬化調(diào)理 高血壓調(diào)理 

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菠菜煎豆腐

菠菜：菠菜中含有大量的β胡蘿卜素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。其中豐富的鐵對缺鐵性貧血有改善作用，能令人...

類別動脈硬化調(diào)理 骨質(zhì)疏松調(diào)理 學(xué)齡期兒童食譜 

菜系其它菜系

白干炒菠菜

菠菜：菠菜中含有大量的β胡蘿卜素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。其中豐富的鐵對缺鐵性貧血有改善作用，能令人...

類別動脈硬化調(diào)理 學(xué)齡期兒童食譜 氣血雙補調(diào)理 

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川芎寄生魚頭湯

草魚：草魚含有豐富的不飽和脂肪酸，對血液循環(huán)有利，是心血管病人的良好食物；草魚含有豐富的硒元素，經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的...

類別糖尿病調(diào)理 動脈硬化調(diào)理 補血調(diào)理 

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活血首烏參

海參：海參含膽固醇低，脂肪含量相對少，對高血壓、冠心病、肝炎等病人及老年人堪稱食療佳品，常食對治病強身很有益處。海參含有...

類別補血調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 

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山楂枸杞子兔肉湯

兔肉：兔肉質(zhì)地細(xì)嫩，味道鮮美，營養(yǎng)豐富，富含大腦和其他器官發(fā)育不可缺少的卵磷脂，有健腦益智的功效。經(jīng)常食用可保護血管壁，...

類別滋陰調(diào)理 活血化瘀調(diào)理 補血調(diào)理 

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川芎當(dāng)歸羊肉湯

羊肉(瘦)：羊肉肉質(zhì)細(xì)嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少，膽固醇含量少，是冬季防寒溫補...

類別糖尿病調(diào)理 補血調(diào)理 動脈硬化調(diào)理 

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