醬咸桃仁

核桃：核桃是大眾喜愛的小食品，它富含蛋白質(zhì)、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鈣、鎂、硒等營養(yǎng)元素，可防止細(xì)胞老化，能健腦、...

類別鹵醬菜 健忘調(diào)理 益智補(bǔ)腦調(diào)理 

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火腿蠶豆

蠶豆：蠶豆中含有豐富的鈣、鋅、錳、磷脂等，是大腦和神經(jīng)組織的重要組成成分，并含有豐富的膽堿，有增加記憶力和健腦作用。對于...

類別夏季養(yǎng)生調(diào)理 益智補(bǔ)腦調(diào)理 健忘調(diào)理 

菜系其它菜系

酥炸甜核桃

核桃：核桃是大眾喜愛的小食品，它富含蛋白質(zhì)、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鈣、鎂、硒等營養(yǎng)元素，可防止細(xì)胞老化，能健腦、...

類別動(dòng)脈硬化調(diào)理 高血壓調(diào)理 健忘調(diào)理 

菜系其它菜系

掛霜紅棗

棗（干）：棗含有維生素A、C、E、P，生物素，胡蘿卜素磷、鉀、鎂等礦物質(zhì)，葉酸，泛酸，煙酸等。它有提高人體免疫力，防治骨...

類別孕婦食譜 動(dòng)脈硬化調(diào)理 健忘調(diào)理 

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玉米蘑菇糊

玉米(黃，干)：玉米中含有豐富的營養(yǎng)元素，具有益肺寧心，健脾開胃，防癌，降膽固醇，健腦之功效；玉米中的纖維素含量很高，具...

類別肝炎調(diào)理 健忘調(diào)理 動(dòng)脈硬化調(diào)理 

菜系其它菜系

何首烏紅棗粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)，從而減少高血壓的機(jī)會(huì)；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾??；粳米米糠...

類別動(dòng)脈硬化調(diào)理 便秘調(diào)理 

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蜜棗芋筍雪耳粟米湯

竹筍：竹筍富含B族維生素及煙酸等招牌營養(yǎng)素，具有低脂肪、低糖、多膳食纖維的特點(diǎn)，本身可吸附大量的油脂來增加味道。所以肥胖...

類別健脾開胃調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理 便秘調(diào)理 

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香菇菜包

大白菜(青口)：大白菜是現(xiàn)今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有較高的營養(yǎng)價(jià)值，含有豐富的多種維生素和礦物質(zhì)，特別是...

類別快餐/主食 延緩衰老調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

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發(fā)菜蠔豉粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)，從而減少高血壓的機(jī)會(huì)；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾?。痪酌卓?..

類別孕婦食譜 高血壓調(diào)理 動(dòng)脈硬化調(diào)理 

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山楂核桃茶

核桃：核桃是大眾喜愛的小食品，它富含蛋白質(zhì)、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鈣、鎂、硒等營養(yǎng)元素，可防止細(xì)胞老化，能健腦、...

類別高血壓調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 動(dòng)脈硬化調(diào)理 

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