冬季養(yǎng)生調理
- 牛肉(肥瘦):牛肉富含豐富蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發(fā)育及術后,病后調養(yǎng)的人在補...
- 類別氣血雙補調理 補虛養(yǎng)身調理 術后調理
- 菜系私家菜
- 土豆:土豆是低熱能、多維生素和微量元素的食物,是理想的減肥食品。每100克土豆含鉀高達300毫克。專家認為,每周吃5~6...
- 類別營養(yǎng)不良調理 延緩衰老調理 冬季養(yǎng)生調理
- 菜系私家菜
- 羊里脊:羊肉肉質細嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,膽固醇含量少,是冬季防寒溫補的美...
- 類別冬季養(yǎng)生調理 營養(yǎng)不良調理 健脾開胃調理
- 菜系私家菜
- 羊肉(肥瘦):羊肉肉質細嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,膽固醇含量少,是冬季防寒溫...
- 類別冬季養(yǎng)生調理 補虛養(yǎng)身調理 氣血雙補調理
- 菜系私家菜
- 羊肉(肥瘦):羊肉肉質細嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,膽固醇含量少,是冬季防寒溫...
- 類別冬季養(yǎng)生調理 補虛養(yǎng)身調理 肢寒畏冷調理
- 菜系私家菜
- 羊肉(熟):羊肉肉質細嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,膽固醇含量少,是冬季防寒溫補...
- 類別冬季養(yǎng)生調理 氣血雙補調理 肢寒畏冷調理
- 菜系私家菜
- 羊肉(瘦):羊肉肉質細嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,膽固醇含量少,是冬季防寒溫補...
- 類別壯腰健腎調理 補陽調理 冬季養(yǎng)生調理
- 菜系私家菜
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