家常黃花魚

大黃魚：黃魚含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素，具有健脾開胃、安神止痢、益氣填精之功效，對(duì)貧血、體質(zhì)虛弱、中老年人、失眠、...

類別健脾開胃調(diào)理 貧血調(diào)理 產(chǎn)后恢復(fù)調(diào)理 

菜系家常菜

淮山烏骨雞湯

烏骨雞：烏雞內(nèi)含豐富的黑色素,蛋白質(zhì),B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素，其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量...

類別貧血調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 骨質(zhì)疏松調(diào)理 

菜系家常菜

山藥魚頭湯

鳙魚：胖頭魚屬高蛋白、低脂肪、低膽固醇魚類，對(duì)心血管系統(tǒng)有保護(hù)作用；具有補(bǔ)虛弱，暖脾胃的功效，對(duì)咳嗽、水腫、肝炎、眩暈、...

類別營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 消化不良 

菜系家常菜

龍脂豬血

豬血：豬血中含有多種微量元素，對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良、腎臟疾患、心血管疾病的病后的調(diào)養(yǎng)都有益處，可以防治缺鐵性貧血，并能有效地預(yù)防中...

類別貧血調(diào)理 接觸化學(xué)毒素人員食譜 產(chǎn)后恢復(fù)調(diào)理 

菜系家常菜

五香熏魚

鲅魚：鲅魚其肉質(zhì)細(xì)膩、味道鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富，含豐富蛋白質(zhì)、維生素A、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素。鲅魚有補(bǔ)氣、平咳作用，對(duì)體弱咳喘有一...

類別貧血調(diào)理 產(chǎn)后恢復(fù)調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 

菜系家常菜

牛筋燉雙蘿

牛蹄筋：牛蹄筋中含在豐富的膠原蛋白，脂肪含量也比肥肉低，并且不含膽固醇，能增強(qiáng)細(xì)胞生理代謝，使皮膚更富有彈性和韌性，延緩...

類別延緩衰老調(diào)理 產(chǎn)后恢復(fù)調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 

菜系家常菜

洋蔥燉牛筋

牛蹄筋：牛蹄筋中含在豐富的膠原蛋白，脂肪含量也比肥肉低，并且不含膽固醇，能增強(qiáng)細(xì)胞生理代謝，使皮膚更富有彈性和韌性，延緩...

類別產(chǎn)后恢復(fù)調(diào)理 營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 

菜系家常菜

鶉蛋燉烏雞

烏骨雞：烏雞內(nèi)含豐富的黑色素,蛋白質(zhì),B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素，其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量...

類別氣血雙補(bǔ)調(diào)理 滋陰調(diào)理 老人食譜 

菜系家常菜

啤酒燉鯰魚

鯰魚：鲇魚含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素，具有補(bǔ)中氣、滋陰、開胃、催乳、利小便之功效，是婦女產(chǎn)后食療滋補(bǔ)的必選食物。...

類別補(bǔ)氣調(diào)理 產(chǎn)后恢復(fù)調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 

菜系家常菜

赤豆燉鵪鶉蛋

鵪鶉蛋：鵪鶉蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不亞于雞蛋，豐富的蛋白質(zhì)、腦磷脂、卵磷脂、賴氨酸、胱氨酸、維A、維B2、維B1、鐵、磷、鈣等營(yíng)養(yǎng)...

類別益智補(bǔ)腦調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 產(chǎn)后恢復(fù)調(diào)理 

菜系家常菜