砂仁鯽魚

鯽魚：鯽魚具有益氣健脾、消潤胃陰、利尿消腫、清熱解毒之功能，并有降低膽固醇的作用；用鯽魚可治療口瘡、腹水、水乳等癥，常食...

類別特色菜 消化不良 健脾開胃調(diào)理 

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羊雜面

小麥面粉：面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì)，有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效，主治臟躁...

類別壯腰健腎調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 快餐/主食 

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薤白三七雞肉湯

雞肉：雞肉肉質(zhì)細(xì)嫩，滋味鮮美，蛋白質(zhì)含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強(qiáng)體力，強(qiáng)壯身體的作用，所含對人體生長發(fā)育有重要...

類別孕婦食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 理氣調(diào)理 

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白菜仔滾魚片湯

小白菜：小白菜中所含的礦物質(zhì)能夠促進(jìn)骨骼的發(fā)育，加速人體的新陳代謝和增強(qiáng)機(jī)體的造血功能，胡蘿卜素、煙酸等營養(yǎng)成分，也是維...

類別清熱解毒調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 理氣調(diào)理 

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白蘿卜燴雞

白蘿卜：白蘿卜是老百姓餐桌上最常見的一道美食，含有豐富的維A、維C、淀粉酶、氧化酶、錳等元素。另外，所含的糖化酶素，可以...

類別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 祛痰調(diào)理 理氣調(diào)理 

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涼拌夏枯草

類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 明目調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 

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金錢雞腿

雞腿：雞腿肉肉蛋白質(zhì)的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。雞肉含有對人...

類別鹵醬菜 理氣調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 

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鱔筒火鍋

鱔魚：鱔魚富含DHA和卵磷脂它是構(gòu)成人體各器官組織細(xì)胞膜的主要成分，而且是腦細(xì)胞不可缺少的營養(yǎng)；鱔魚特含降低血糖和調(diào)節(jié)血...

類別特色菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 止血調(diào)理 

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烏賊骨燉豬皮

豬肉皮：豬皮中含有大量的膠原蛋白質(zhì)，有效防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚的衰老過程，并且還有滋陰補(bǔ)虛,養(yǎng)血益氣之功效。

類別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 月經(jīng)不調(diào)調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 

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蠔油茄子

茄子：茄子是為數(shù)不多的紫色蔬菜，也是餐桌上十分常見的家常蔬菜，它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P，這是其他蔬菜所不能...

類別微波食譜 止血調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 

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