首烏豆腐湯

豆腐：豆腐的蛋白質含量豐富，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且比例也接近人體需要，營養(yǎng)價值較高；...

類別烏發(fā)調理 補血調理 肝調養(yǎng)調理 

菜系私家菜

熘墨魚卷

墨魚：墨魚富含蛋白質、維生素A、鈣、鎂、硒等營養(yǎng)元素，具有滋養(yǎng)肝腎、補陰血、調經、止帶之功效，用于治療婦女經血不調、水腫...

類別滋陰調理 通乳調理 補血調理 

菜系私家菜

乳汁墨魚

墨魚：墨魚富含蛋白質、維生素A、鈣、鎂、硒等營養(yǎng)元素，具有滋養(yǎng)肝腎、補陰血、調經、止帶之功效，用于治療婦女經血不調、水腫...

類別滋陰調理 通乳調理 脾調養(yǎng)調理 

菜系私家菜

清湯口蘑魷魚

魷魚(干)：魷魚富含鈣、磷、鐵元素，利于骨骼發(fā)育和造血，能有效治療貧血；除富含蛋白質和人體所需的氨基酸外，魷魚還含有大量...

類別骨質疏松調理 補血調理 接觸電離輻射人員食譜 

菜系私家菜

栗子雞煲

栗子（鮮）：栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質，能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏等疾病，是抗衰老、延...

類別補虛養(yǎng)身調理 補血調理 營養(yǎng)不良調理 

菜系私家菜

雙蓮紅豆牛肉湯

牛肉（瘦）：牛肉中豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發(fā)育及手術后，病后調養(yǎng)的人在補...

類別氣血雙補調理 健脾開胃調理 養(yǎng)顏美容調理 

菜系私家菜

節(jié)瓜蠔豉豬肉湯

蠔豉：蠔豉中所含的蛋白質中有多種優(yōu)良的氨基酸，這些氨基酸有解毒作用，可以除去體內的有毒物質，其中的氨基乙磺酸又有降低血膽...

類別清熱解毒調理 利尿調理 水腫調理 

菜系私家菜

豬尾花生木瓜湯

豬尾：豬尾含有較多的蛋白質，主要成分是膠原蛋白質，是皮膚組織不可或缺的營養(yǎng)成分；還具有補腰力、益骨髓的功效。木瓜：木瓜有...

類別補血調理 豐胸調理 養(yǎng)顏美容調理 

菜系私家菜

枸杞雞湯

雞：雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，并富有營養(yǎng)，有滋補養(yǎng)身的作用。雞肉中蛋白質的含量比例很高，而且消化率高，很容易被人體吸收利用...

類別補虛養(yǎng)身調理 補血調理 貧血調理 

菜系私家菜

豬爪發(fā)菜湯

豬蹄：豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，可加速新陳代謝，延緩機體衰老，并且對于哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作...

類別滋陰調理 補血調理 補虛養(yǎng)身調理 

菜系私家菜