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番茄郁金香
工藝：其他
口味：酸甜味
菜系：其它菜系
功效：養(yǎng)顏美容調(diào)理 孕婦食譜 健脾開胃調(diào)理
主料：櫻桃番茄
調(diào)料：白砂糖
時期： 孕中期
種類：早餐
制作時間：15分鐘
2制作方法
1、淡奶油加適量砂糖打發(fā)蓬松。
2、櫻桃番茄頂端切十字，弄出小缺口。
3、把奶油擠進番茄缺口。
4、用去了葉子的歐芹桿做裝飾，碼放好填充好內(nèi)餡的番茄，擺盤即可。
2、櫻桃番茄頂端切十字，弄出小缺口。
3、把奶油擠進番茄缺口。
4、用去了葉子的歐芹桿做裝飾，碼放好填充好內(nèi)餡的番茄，擺盤即可。
3制作提示
櫻桃番茄切的時候要小心，切口要大小合適，不然奶油不好裝進去。
4推薦食用時間
早餐
5營養(yǎng)解析
圣女果中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質(zhì)。圣女果中維生素PP的含量居果蔬之首，維生素PP的作用是保護皮膚，維護胃液的正常分泌。
6食物相克
櫻桃番茄+石榴：影響營養(yǎng)素的吸收
櫻桃番茄+螃蟹：產(chǎn)生砒霜會中毒
櫻桃番茄+黃瓜：破壞維生素C的吸收
櫻桃番茄+土豆：導(dǎo)致食欲不佳消化不良
櫻桃番茄+蝦：產(chǎn)生砒霜會中毒
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