芝麻金茸

金針菇：金針菇含有人體必需氨基酸成分較全，其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富，對增強智力尤其是對兒童的身高和智力發(fā)育有良好的...

類別微波食譜 學生膳食 青少年食譜 

菜系其它菜系

煎烤蛋肉角

雞蛋：雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)，其蛋白質(zhì)是自然界最優(yōu)良的蛋白質(zhì)，對肝臟組織損傷...

類別甜品/點心 營養(yǎng)不良調(diào)理 益智補腦調(diào)理 

菜系其它菜系

魚頭燉豆腐

鯉魚：鯉魚含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白，人體消化吸收率可達96%，并能供給人體必需的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素A和維生素D；鯉魚的脂肪多為...

類別益智補腦調(diào)理 青少年食譜 學生膳食 

菜系其它菜系

牛骨茶

小麥面粉：面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì)，有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效，主治臟躁...

類別微波食譜 骨質(zhì)疏松調(diào)理 益智補腦調(diào)理 

菜系其它菜系

西湖莼菜湯

莼菜：莼菜中含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物，脂肪、多種維生素和礦物質(zhì)。另外豐富的B族維生素，是細胞生長分裂及維持神經(jīng)細胞髓...

類別益智補腦調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 學齡期兒童食譜 

菜系其它菜系

拿破侖派

小麥面粉：面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì)，有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效，主治臟躁...

類別甜品/點心 益智補腦調(diào)理 學齡期兒童食譜 

菜系其它菜系

補腦益智羹

銀耳(干)：銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用；銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效；銀耳富含維生素D，能防止...

類別益智補腦調(diào)理 神經(jīng)衰弱調(diào)理 青少年食譜 

菜系其它菜系

鯉魚腦粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環(huán)，從而減少高血壓的機會；粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

類別益智補腦調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 老人食譜 

菜系其它菜系

花膠燉水魚

甲魚：甲魚的食用價值很高，甲魚肉味道特別鮮美，營養(yǎng)十分豐富。甲魚肉及其提取物能有效地預防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血...

類別幼兒食譜 滋陰調(diào)理 益智補腦調(diào)理 

菜系其它菜系

云腿鴿子湯

火腿：火腿色澤鮮艷，紅白分明，瘦肉香咸帶甜，肥肉香而不膩，美味可口，各種營養(yǎng)成分易被人體所吸收，具有養(yǎng)胃生津、益腎壯陽、...

類別幼兒食譜 益智補腦調(diào)理 

菜系其它菜系