膠白煨豬腦

大白菜(青口)：大白菜是現(xiàn)今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有較高的營養(yǎng)價值，含有豐富的多種維生素和礦物質，特別是...

類別益智補腦調理 健忘調理 耳鳴調理 

菜系山東菜

早生貴子

棗（干）：棗含有維生素A、C、E、P，生物素，胡蘿卜素磷、鉀、鎂等礦物質，葉酸，泛酸，煙酸等。它有提高人體免疫力，防治骨...

類別補虛養(yǎng)身調理 氣血雙補調理 益智補腦調理 

菜系山東菜

炸蝦醬腐皮卷

蝦醬：蝦醬中含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、硒、維生素A等營養(yǎng)元素，適量食用對身體頗為有益。油皮：豆腐皮中含有豐富的優(yōu)質蛋白，...

類別益智補腦調理 骨質疏松調理 補陽調理 

菜系山東菜

核桃肉

豬肉(瘦)：豬肉含有豐富的優(yōu)質蛋白質和必需的脂肪酸，并提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血；具有...

類別健忘調理 益智補腦調理 學生膳食 

菜系山東菜

清燉兔肉塊

兔肉（野）：野兔肉質地細嫩，味道鮮美，營養(yǎng)豐富。兔肉富含大腦和其他器官發(fā)育不可缺少的卵磷脂，有健腦益智的功效。經(jīng)常食用可...

類別養(yǎng)顏美容調理 益智補腦調理 營養(yǎng)不良調理 

菜系山東菜

燉兔肉蘿卜絲湯

兔肉：兔肉質地細嫩，味道鮮美，營養(yǎng)豐富，富含大腦和其他器官發(fā)育不可缺少的卵磷脂，有健腦益智的功效。經(jīng)常食用可保護血管壁，...

類別養(yǎng)顏美容調理 益智補腦調理 糖尿病調理 

菜系山東菜

五香熏蛋

雞蛋：雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，其蛋白質是自然界最優(yōu)良的蛋白質，對肝臟組織損傷...

類別肝調養(yǎng)調理 益智補腦調理 防癌抗癌調理 

菜系山東菜

蝦醬燴三菇

蝦醬：蝦醬中含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、硒、維生素A等營養(yǎng)元素，適量食用對身體頗為有益。金針菇：金針菇含有人體必需氨基酸成...

類別補虛養(yǎng)身調理 防癌抗癌調理 益智補腦調理 

菜系山東菜

芥油拌合菜

菠菜：菠菜中含有大量的β胡蘿卜素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。其中豐富的鐵對缺鐵性貧血有改善作用，能令人...

類別減肥瘦身調理 孕婦食譜 益智補腦調理 

菜系山東菜

地瓜面蒸餃

豬里脊肉：豬肉含有豐富的優(yōu)質蛋白質和必需的脂肪酸，并提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血；具有補...

類別益智補腦調理 學齡期兒童食譜 防癌抗癌調理 

菜系山東菜