赤豆牛肉湯

牛肉(肥瘦)：牛肉富含豐富蛋白質(zhì)，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發(fā)育及術(shù)后，病后調(diào)養(yǎng)的人在補...

類別水腫調(diào)理 肝硬化調(diào)理 利尿調(diào)理 

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酒炒螺螄

螺：螺肉含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵和鈣等營養(yǎng)元素，具有清熱，解暑，利尿，止渴，醒酒的功效，常吃螺肉，可以滋陰補腎，明目、增強肌...

類別腎炎調(diào)理 清熱去火調(diào)理 利尿調(diào)理 

菜系其它菜系

香糟燒鯉魚

鯉魚：鯉魚含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白，人體消化吸收率可達96%，并能供給人體必需的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素A和維生素D；鯉魚的脂肪多為...

類別秋季養(yǎng)生調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 水腫調(diào)理 

菜系其它菜系

慈姑鴨脯煨瓜方

冬瓜：冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素，可調(diào)節(jié)人體的代謝平衡。冬瓜性寒，能養(yǎng)胃生津、清降胃火，使人食量減少，促使體...

類別特色菜 夏季養(yǎng)生調(diào)理 滋陰調(diào)理 

菜系其它菜系

剁椒魚

鯉魚：鯉魚含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白，人體消化吸收率可達96%，并能供給人體必需的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素A和維生素D；鯉魚的脂肪多為...

類別健脾開胃調(diào)理 年夜飯 營養(yǎng)不良調(diào)理 

菜系其它菜系

清燉鮭魚

三文魚：三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸，能有效降低血脂和血膽固醇，防治心血管疾??；所含的Ω-3脂肪酸更是腦部、視網(wǎng)膜及神...

類別年夜飯 補虛養(yǎng)身調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 

菜系其它菜系

瓠瓜粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環(huán)，從而減少高血壓的機會；粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾??；粳米米糠...

類別夏季養(yǎng)生調(diào)理 快餐/主食 防暑調(diào)理 

菜系其它菜系

小麥通草粥

小麥：小麥有養(yǎng)心、益腎、除熱、止渴的功效，主治臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。

類別快餐/主食 夏季養(yǎng)生調(diào)理 水腫調(diào)理 

菜系其它菜系

豬腰薏仁粥

薏米：薏苡仁含豐富的碳水化合物，其主要成分為淀粉及糖類，并含有脂肪、蛋白質(zhì)、薏苡仁酯、亮氨酸、鞍氨酸、維生素B1等營養(yǎng)物...

類別秋季養(yǎng)生調(diào)理 水腫調(diào)理 快餐/主食 

菜系其它菜系

鵪鶉紅豆粥

赤小豆：赤小豆含有較多的皂角甙，可刺激腸道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，對心臟病和腎病、水腫有益；還有較多的膳...

類別快餐/主食 秋季養(yǎng)生調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 

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