金針香菜肉片湯

黃花菜：黃花菜含磷豐富，并具有維E等延緩衰老成分，具有較佳的健腦抗衰功能，有“健腦菜”之稱。對精神過度疲勞的現(xiàn)代人來說，...

類別肝炎調(diào)理 失眠調(diào)理 

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芪棗大蝦

對蝦：蝦營養(yǎng)豐富，且肉質(zhì)松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物；蝦中含有豐富的鎂，能很好的保護(hù)心血管系...

類別失眠調(diào)理 補(bǔ)陽調(diào)理 

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茼蒿粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)，從而減少高血壓的機(jī)會(huì)；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

類別健脾開胃調(diào)理 失眠調(diào)理 祛痰調(diào)理 

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巴戟天金狗脊禾花雀湯

麻雀：麻雀肉含有蛋白質(zhì)，脂肪，膽固醇、碳水化合物、鈣、鋅，磷，鐵等多種營養(yǎng)成分，還含有維生素B1、B2，能補(bǔ)充人體的營養(yǎng)...

類別補(bǔ)陽調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 失眠調(diào)理 

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馬蘭蓮子湯

蓮子：蓮子含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、煙酸、鉀、鈣、鎂等營養(yǎng)元素，具有防癌抗癌、降血壓、強(qiáng)心安神、滋養(yǎng)補(bǔ)虛、止遺澀精等...

類別心悸調(diào)理 失眠調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 

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干炸豬腦

豬腦：豬腦肉質(zhì)細(xì)膩，含有豐富的礦物質(zhì)，有很好的健腦功效；豬腦中膽固醇含量很高，高膽固醇血癥以及冠心病人忌食。雞蛋清：雞蛋...

類別益智補(bǔ)腦調(diào)理 健忘調(diào)理 失眠調(diào)理 

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小麥紅棗豬腦湯

豬腦：豬腦肉質(zhì)細(xì)膩，含有豐富的礦物質(zhì)，有很好的健腦功效；豬腦中膽固醇含量很高，高膽固醇血癥以及冠心病人忌食。小麥：小麥有...

類別益智補(bǔ)腦調(diào)理 失眠調(diào)理 健忘調(diào)理 

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皮蛋蠔豉粥

蠔豉：蠔豉中所含的蛋白質(zhì)中有多種優(yōu)良的氨基酸，這些氨基酸有解毒作用，可以除去體內(nèi)的有毒物質(zhì)，其中的氨基乙磺酸又有降低血膽...

類別滋陰調(diào)理 藥膳調(diào)理 神經(jīng)衰弱調(diào)理 

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花生冬菇豬腳湯

豬蹄：豬蹄中含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物，可加速新陳代謝，延緩機(jī)體衰老，并且對于哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作...

類別神經(jīng)衰弱調(diào)理 滋陰調(diào)理 失眠調(diào)理 

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綠豆酸梅百果粥

糯米：糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等，營養(yǎng)豐富，為溫補(bǔ)強(qiáng)壯食品；具有補(bǔ)中益...

類別夏季養(yǎng)生調(diào)理 快餐/主食 防暑調(diào)理 

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