槐花包子

小麥面粉：面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì)，有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效，主治臟躁...

類別清熱解毒調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 止血調(diào)理 

菜系其它菜系

雞蛋黃花湯

雞蛋：雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)，其蛋白質(zhì)是自然界最優(yōu)良的蛋白質(zhì)，對肝臟組織損傷...

類別滋陰調(diào)理 胃炎調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 

菜系其它菜系

鱈魚拌腐皮絲

鱈魚：鱈魚含豐富蛋白質(zhì)、維生素A、維生素D、鈣、鎂、硒等營養(yǎng)元素，營養(yǎng)豐富、肉味甘美；魚肉中含有豐富的鎂元素，對心血管系...

類別鹵醬菜 補(bǔ)血調(diào)理 止血調(diào)理 

菜系其它菜系

翡翠春筍

春筍：春筍味道清淡鮮嫩，營養(yǎng)豐富。含有充足的水分、豐富的植物蛋白以及鈣、磷、鐵等人體必需的營養(yǎng)成分和微量元素，特別是纖維...

類別肝炎調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 

菜系其它菜系

火腿冬瓜球湯

火腿：火腿色澤鮮艷，紅白分明，瘦肉香咸帶甜，肥肉香而不膩，美味可口，各種營養(yǎng)成分易被人體所吸收，具有養(yǎng)胃生津、益腎壯陽、...

類別幼兒食譜 利尿調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 

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豬肝豌豆苗湯

豬肝：豬肝中含有豐富的維生素A、維生素B2、鐵等元素，有補(bǔ)肝、明目、養(yǎng)血的功效，特別適合貧血、常在電腦前工作、愛喝酒的人...

類別清熱解毒調(diào)理 利尿調(diào)理 明目調(diào)理 

菜系其它菜系

蒜蓉紅莧豆腐湯

莧菜(紫)：莧菜營養(yǎng)豐富，幾乎含有人體所需要的幾大常量營養(yǎng)素，且都是易于消化吸收的優(yōu)質(zhì)營養(yǎng)。其中的優(yōu)質(zhì)鈣、鐵都是其他蔬菜...

類別補(bǔ)血調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 

菜系其它菜系

豆芽炒肉丁

黃豆芽：黃豆芽含有豐富的維生素，春天多吃些黃豆芽可以有效地防治維生素B2缺乏癥。豆芽中所含的維生素E能保護(hù)皮膚和毛細(xì)血管...

類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 青少年食譜 補(bǔ)血調(diào)理 

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黃豆芽拌海帶

海帶(鮮)：海帶含碘量極高，是體內(nèi)合成甲狀腺素的主要原料，常食可令秀發(fā)潤澤烏黑。海帶具有一定的藥用價值，因?yàn)楹е泻写?..

類別清熱解毒調(diào)理 便秘調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 

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苦參雞蛋

雞蛋：雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)，其蛋白質(zhì)是自然界最優(yōu)良的蛋白質(zhì)，對肝臟組織損傷...

類別幼兒食譜 清熱解毒調(diào)理 補(bǔ)氣調(diào)理 

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