明目調理
- 雞肝:雞肝含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維A、B族維生素,大量的維A含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等,對維持正常生長和生...
- 類別滋陰調理 肝調養(yǎng)調理 明目調理
- 菜系其它菜系
- 胡蘿卜:胡蘿卜能提供豐富的維A,可促進機體正常生長繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染與保持視力正常、治療夜盲癥和眼干燥癥...
- 類別滋陰調理 腎調養(yǎng)調理 肝調養(yǎng)調理
- 菜系其它菜系
- 鮑魚:鮑魚含有豐富的蛋白質,還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養(yǎng)元素;具有滋陰、清熱、益精、明目的功能。草菇:草菇的維生...
- 類別補虛養(yǎng)身調理 肝調養(yǎng)調理 明目調理
- 菜系其它菜系
- 小米:小米有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效,還具有滋陰養(yǎng)血的功能,可以使產婦虛寒的體質得到調養(yǎng);小米中含有豐富B族維...
- 類別補陽調理 肝調養(yǎng)調理 明目調理
- 菜系其它菜系
- 雞肝:雞肝含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維A、B族維生素,大量的維A含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等,對維持正常生長和生...
- 類別滋陰調理 明目調理 養(yǎng)顏美容調理
- 菜系其它菜系
- 粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進血液循環(huán),從而減少高血壓的機會;粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾??;粳米米糠...
- 類別春季養(yǎng)生調理 水腫調理 肝調養(yǎng)調理
- 菜系其它菜系
- 牛肝:牛肝中鐵質豐富,是補血食品中最常用的食物;牛肝中含有大量的維生素A,具有維持正常生長和生殖機能的作用,能保護眼睛,...
- 類別健脾開胃調理 肝調養(yǎng)調理 明目調理
- 菜系其它菜系
- 竹筍:竹筍富含B族維生素及煙酸等招牌營養(yǎng)素,具有低脂肪、低糖、多膳食纖維的特點,本身可吸附大量的油脂來增加味道。所以肥胖...
- 類別肝調養(yǎng)調理 明目調理 延緩衰老調理
- 菜系其它菜系
- 粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進血液循環(huán),從而減少高血壓的機會;粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾?。痪酌卓?..
- 類別腎調養(yǎng)調理 肝調養(yǎng)調理 明目調理
- 菜系其它菜系
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