陳皮白糖海帶粥

海帶(鮮)：海帶含碘量極高，是體內(nèi)合成甲狀腺素的主要原料，常食可令秀發(fā)潤(rùn)澤烏黑。海帶具有一定的藥用價(jià)值，因?yàn)楹е泻写?..

類(lèi)別快餐/主食 補(bǔ)氣調(diào)理 清熱去火調(diào)理 

菜系其它菜系

芪參燒活魚(yú)

鯉魚(yú)：鯉魚(yú)含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白，人體消化吸收率可達(dá)96%，并能供給人體必需的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素A和維生素D；鯉魚(yú)的脂肪多為...

類(lèi)別健脾開(kāi)胃調(diào)理 補(bǔ)氣調(diào)理 利尿調(diào)理 

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山藥茶

山藥：山藥含有皂甙、黏液質(zhì)、膽堿、淀粉、糖類(lèi)、蛋白質(zhì)和氨基酸、維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分以及多種微量元素，且含量較為豐富，具有滋...

類(lèi)別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 結(jié)核病調(diào)理 利尿調(diào)理 

菜系其它菜系

赤小豆?fàn)F鯉魚(yú)

鯉魚(yú)：鯉魚(yú)含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白，人體消化吸收率可達(dá)96%，并能供給人體必需的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素A和維生素D；鯉魚(yú)的脂肪多為...

類(lèi)別腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 水腫調(diào)理 利尿調(diào)理 

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黑豆鯉魚(yú)湯

鯉魚(yú)：鯉魚(yú)含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白，人體消化吸收率可達(dá)96%，并能供給人體必需的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素A和維生素D；鯉魚(yú)的脂肪多為...

類(lèi)別腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 水腫調(diào)理 利尿調(diào)理 

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粟米煲排骨湯

小米：小米有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效，還具有滋陰養(yǎng)血的功能，可以使產(chǎn)婦虛寒的體質(zhì)得到調(diào)養(yǎng)；小米中含有豐富B族維...

類(lèi)別幼兒食譜 利尿調(diào)理 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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豬腱節(jié)瓜湯

豬腿肉：豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸，并提供血紅素（有機(jī)鐵）和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血；具有補(bǔ)腎...

類(lèi)別利尿調(diào)理 滋陰調(diào)理 補(bǔ)氣調(diào)理 

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淡菜湯

冬瓜：冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素，可調(diào)節(jié)人體的代謝平衡。冬瓜性寒，能養(yǎng)胃生津、清降胃火，使人食量減少，促使體...

類(lèi)別腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 尿路結(jié)石 利尿調(diào)理 

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四鮮烤麩

水面筋：面筋的營(yíng)養(yǎng)成分尤其是蛋白質(zhì)含量，高于瘦豬肉、雞肉、雞蛋和大部分豆制品，屬于高蛋白、低脂肪、低糖、低熱量食物。面筋...

類(lèi)別清熱解毒調(diào)理 利尿調(diào)理 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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紅豆湯

赤小豆：赤小豆含有較多的皂角甙，可刺激腸道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，對(duì)心臟病和腎病、水腫有益；還有較多的膳...

類(lèi)別清熱解毒調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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