蒜仔肉丁

豬肋條肉（五花肉）：豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸，并提供血紅素（有機(jī)鐵）和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧...

類別防癌抗癌調(diào)理 關(guān)節(jié)炎調(diào)理 接觸化學(xué)毒素人員食譜 

菜系私家菜

腰片拌豆腐

豆腐(南)：豆腐的蛋白質(zhì)含量豐富，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且比例也接近人體需要，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值...

類別接觸化學(xué)毒素人員食譜 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 

菜系私家菜

西紅柿拌蘆薈

番茄：西紅柿現(xiàn)在已是不少人餐桌上的美味。西紅柿富含豐富的胡蘿卜素、B族維生素和維C，其中的維生素P含量是蔬菜之冠，對(duì)心血...

類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 祛痱調(diào)理 接觸化學(xué)毒素人員食譜 

菜系私家菜

鹵汁腰片

豬腰子：豬腰子具有補(bǔ)腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效；但豬腰子中膽固醇含量較高，固血脂偏高者，高膽固醇者忌食。大蒜：大...

類別接觸化學(xué)毒素人員食譜 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 

菜系私家菜

菜遠(yuǎn)炒土魷

魷魚(干)：魷魚富含鈣、磷、鐵元素，利于骨骼發(fā)育和造血，能有效治療貧血；除富含蛋白質(zhì)和人體所需的氨基酸外，魷魚還含有大量...

類別接觸化學(xué)毒素人員食譜 防癌抗癌調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 

菜系私家菜

軟炸腰花

豬腰子：豬腰子具有補(bǔ)腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效；但豬腰子中膽固醇含量較高，固血脂偏高者，高膽固醇者忌食。

類別接觸化學(xué)毒素人員食譜 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 

菜系私家菜

煎豬腰子串

豬腰子：豬腰子具有補(bǔ)腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效；但豬腰子中膽固醇含量較高，固血脂偏高者，高膽固醇者忌食。肥膘肉：...

類別接觸化學(xué)毒素人員食譜 壯腰健腎調(diào)理 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

菜系私家菜

鍋巴蝦仁

蝦仁：蝦仁營(yíng)養(yǎng)豐富，肉質(zhì)松軟，易消化，對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物；蝦肉中含有豐富的鎂，能很好的保護(hù)心血管...

類別接觸化學(xué)毒素人員食譜 陽(yáng)痿早泄調(diào)理 不孕不育調(diào)理 

菜系私家菜

鮮蘑腰片

豬腰子：豬腰子具有補(bǔ)腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效；但豬腰子中膽固醇含量較高，固血脂偏高者，高膽固醇者忌食。茭白：茭...

類別接觸化學(xué)毒素人員食譜 壯腰健腎調(diào)理 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

菜系私家菜

鮮筍忌廉汁

蘆筍：蘆筍是一種高檔而名貴的蔬菜，含有多種維生素和微量元素的質(zhì)量?jī)?yōu)于普通蔬菜，其蛋白質(zhì)組成具有人體所必需的各種氨基酸，含...

類別微波食譜 單身食譜 營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理 

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