海參鮮蘑菇湯

海蚌：貝類軟體動物中，含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇，它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和...

類別高血壓調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理 動脈硬化調(diào)理 

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雙花飲

山楂：山楂營養(yǎng)豐富,可以防治心血管疾病，有強心的作用；可以開胃消食；有活血化瘀的作用，老年人常吃山楂制品能增強食欲，改善...

類別夏季養(yǎng)生調(diào)理 防暑調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 

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山楂決明荷葉瘦肉湯

豬肉(瘦)：豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸，并提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血；具有...

類別清熱解毒調(diào)理 動脈硬化調(diào)理 高血壓調(diào)理 

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薺菜淡菜湯

薺菜：薺菜含豐富的維C和胡蘿卜素，有助于增強機體免疫功能。還能降脂、降低血壓、健胃消食，治療干眼病、夜盲癥、胃痙攣、胃潰...

類別滋陰調(diào)理 清熱去火調(diào)理 明目調(diào)理 

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綠豆荷葉粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環(huán)，從而減少高血壓的機會；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

類別快餐/主食 夏季養(yǎng)生調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 

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香莼羹

莼菜：莼菜中含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物，脂肪、多種維生素和礦物質(zhì)。另外豐富的B族維生素，是細胞生長分裂及維持神經(jīng)細胞髓...

類別春季養(yǎng)生調(diào)理 高血壓調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 

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桑葚紅棗汁

桑葚（紫、紅）：桑椹含有豐富的葡萄糖、蔗糖、果糖、鞣質(zhì)、蘋果酸、鈣、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、尼克酸等成分，它可以...

類別春季養(yǎng)生調(diào)理 高血壓調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 

菜系其它菜系

菊粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環(huán)，從而減少高血壓的機會；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾??；粳米米糠...

類別高脂血癥調(diào)理 高血壓調(diào)理 明目調(diào)理 

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沙苑子白菊花茶

類別高脂血癥調(diào)理 高血壓調(diào)理 明目調(diào)理 

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豆?jié){粥

豆?jié){：豆?jié){營養(yǎng)豐富，多喝豆?jié){可預(yù)防老年癡呆癥，增強抗病能力，防癌抗癌；中老年婦女飲用，能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善更年期綜合癥；青...

類別動脈硬化調(diào)理 高血壓調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 

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