糖醋瓜皮絲

類別夏季養(yǎng)生調(diào)理 防暑調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 

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西瓜糕

西瓜：西瓜是夏季人們十分喜愛(ài)的水果之一。它營(yíng)養(yǎng)豐富，在清熱解暑，止渴的同時(shí)有利尿降血壓的作用。在治療腎炎和降低血壓方面，...

類別甜品/點(diǎn)心 清熱去火調(diào)理 利尿調(diào)理 

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苦瓜豆?jié){汁

苦瓜：苦瓜中含有鉻和類似胰島素的物質(zhì)，有明顯的降血糖作用。它能促進(jìn)糖分分解，能改善體內(nèi)的脂肪平衡，是糖尿病患者理想的食療...

類別夏季養(yǎng)生調(diào)理 防暑調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 

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冬瓜湯

冬瓜：冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素，可調(diào)節(jié)人體的代謝平衡。冬瓜性寒，能養(yǎng)胃生津、清降胃火，使人食量減少，促使體...

類別幼兒食譜 清熱解毒調(diào)理 利尿調(diào)理 

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三鮮冬瓜湯

冬瓜：冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素，可調(diào)節(jié)人體的代謝平衡。冬瓜性寒，能養(yǎng)胃生津、清降胃火，使人食量減少，促使體...

類別幼兒食譜 利尿調(diào)理 鼻炎調(diào)理 

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三鮮苦瓜湯

苦瓜：苦瓜中含有鉻和類似胰島素的物質(zhì)，有明顯的降血糖作用。它能促進(jìn)糖分分解，能改善體內(nèi)的脂肪平衡，是糖尿病患者理想的食療...

類別清熱去火調(diào)理 防暑調(diào)理 利尿調(diào)理 

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蘿卜茶

白蘿卜：白蘿卜是老百姓餐桌上最常見(jiàn)的一道美食，含有豐富的維A、維C、淀粉酶、氧化酶、錳等元素。另外，所含的糖化酶素，可以...

類別清熱解毒調(diào)理 防暑調(diào)理 咳嗽調(diào)理 

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薄荷飲

類別清熱解毒調(diào)理 防暑調(diào)理 夏季養(yǎng)生調(diào)理 

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四色凍

杏仁：杏仁含有豐富蛋白質(zhì)、維生素及鈣、鎂、鋅、硒等營(yíng)養(yǎng)元素，還含有豐富的黃酮類和多酚類成分，這種成分不但能夠降低人體內(nèi)膽...

類別清熱解毒調(diào)理 夏季養(yǎng)生調(diào)理 防暑調(diào)理 

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綠豆酸梅百果粥

糯米：糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等，營(yíng)養(yǎng)豐富，為溫補(bǔ)強(qiáng)壯食品；具有補(bǔ)中益...

類別夏季養(yǎng)生調(diào)理 快餐/主食 防暑調(diào)理 

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