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西洋參泡水喝有什么好處
老年人特別適合喝西洋參水，其中的皂苷成分能夠幫助人們消除疲勞。記憶力經(jīng)常不好的人，也建議多飲用一點(diǎn)，可以增強(qiáng)人們的記憶力，特別適合患有老年癡呆等疾病的患者。經(jīng)常...
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無花果干的功效與作用是什么
無花果中含有一些特殊的酶，這些物質(zhì)可以促進(jìn)血液中的脂質(zhì)更好的降解，避免膽固醇在血液中大量的積攢，從而減輕血管的負(fù)擔(dān)，對(duì)血管壁有很好的保護(hù)作用，可以增強(qiáng)血管的彈性...
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濕氣重的癥狀有哪些
濕氣重的人通常舌苔很厚，顏色發(fā)白，患者在刷牙時(shí)可以查看自己的舌苔，而且刷牙后還是能聞到口中有異味，這都說明體內(nèi)濕氣重。...
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升麻的功效與作用是什么
升麻的功效和作用有很多種，在生活中，升麻主要被用來緩解疼痛，可以幫助患者減輕疼痛癥狀，尤其是風(fēng)熱性頭痛，治療效果顯著，有一定的降溫作用，包括牙齒疼痛、咽喉腫痛、...
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腎陽虛和腎陰虛的區(qū)別是什么
腎陽虛病人人，在生活中經(jīng)常會(huì)感覺到畏寒怕冷，病人由于陽氣虛弱，病人會(huì)感覺腹部、背部很怕冷，四肢冰涼，患者還會(huì)存在胃動(dòng)力不足的表現(xiàn)，還容易出現(xiàn)腹瀉的表現(xiàn)?；颊叩纳?..
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三七粉哪六種人不能吃
三七粉其實(shí)就是中藥三七加工之后形成的，是一種藥，有著止血、緩解疼痛的作用。不過對(duì)于孕婦來講，因?yàn)樘幱诒容^特殊的時(shí)期，所以不可以吃三七粉的，那是因?yàn)樗幬锒嗌儆行└?..
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青檸檬和黃檸檬的區(qū)別是什么
其實(shí)這二者最大的區(qū)別就是顏色不同，青檸檬是屬于檸檬中的一個(gè)品種，從長(zhǎng)出果實(shí)到成熟都是青色的狀態(tài)。黃檸檬在剛長(zhǎng)果實(shí)的時(shí)候是青色的，但是在生長(zhǎng)的過程中會(huì)慢慢變?yōu)辄S色...
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貓爪草的功效與作用是什么
貓爪草中含有很多的營養(yǎng)成分，如果人們能夠堅(jiān)持適量的的喝上一些貓爪草煎的水，可以吸收到充足的營養(yǎng)，并且在貓爪草內(nèi)部還含有一種特殊的物質(zhì)，在癌細(xì)胞的生長(zhǎng)方面可以起著...
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合歡皮的功效與作用有哪些
合歡皮在入藥被人們服用之后可以調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，起到寧心安神的功效和作用，尤其是對(duì)于長(zhǎng)期心神不寧、焦慮、煩躁的人群，可以起到很好的調(diào)節(jié)作用，還有一些失眠多夢(mèng)、記憶力...
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醋泡生姜的功效與作用是什么
健康的身體講究的是陰陽平衡、酸堿平衡，但是生活中因?yàn)榉N種因素影響，很多人都處于氣陰虛的狀態(tài)，常見的表現(xiàn)有腸胃不好、失眠、頭痛等等，這都是陽氣不足導(dǎo)致的。生姜屬于...
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時(shí)長(zhǎng)01:02
專家： 熊苗
發(fā)布：2015-03-20
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時(shí)長(zhǎng)02:55
專家： 李清朗
發(fā)布：2015-03-20
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時(shí)長(zhǎng)01:18
專家： 儲(chǔ)真真
發(fā)布：2015-03-20
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專家： 李清朗
發(fā)布：2015-03-20
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儲(chǔ)真真，女，主任醫(yī)師，教授，1962年生，臨床醫(yī)學(xué)博士。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué);中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)腫
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營養(yǎng)師，北京營養(yǎng)師協(xié)會(huì) 理事；中國醫(yī)促會(huì)亞健康專業(yè)委員會(huì)營養(yǎng)健康專家委員 -
副研究員，中國保健協(xié)會(huì)保健品應(yīng)用推廣工作委員會(huì)會(huì)長(zhǎng)。 -
研究員、注冊(cè)執(zhí)業(yè)醫(yī)師、高級(jí)心理咨詢師、高級(jí)心理保健師。 -
專職從事心理測(cè)量、心理治療與咨詢的臨床實(shí)踐、教學(xué)、管理和心理健康教育等工作30余年。 -
蘇州大學(xué)體育學(xué)院院長(zhǎng)，博士生導(dǎo)師，中國體育科學(xué)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)專業(yè)委員會(huì)委員。
