益智補腦調理
- 鴿肉:鴿肉的蛋白質含量高,消化率也高,而脂肪含量較低,在獸禽動物肉食中最宜人類食用。此外,鴿肉所含的鈣、鐵、銅等元素及維...
- 類別氣血雙補調理 養(yǎng)顏美容調理 益智補腦調理
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- 鵪鶉蛋:鵪鶉蛋的營養(yǎng)價值不亞于雞蛋,豐富的蛋白質、腦磷脂、卵磷脂、賴氨酸、胱氨酸、維A、維B2、維B1、鐵、磷、鈣等營養(yǎng)...
- 類別老人食譜 孕婦食譜 養(yǎng)顏美容調理
- 菜系其它菜系
- 銀耳(干):銀耳能提高肝臟解毒能力,起保肝作用;銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效;銀耳富含維生素D,能防止...
- 類別氣血雙補調理 益智補腦調理 營養(yǎng)不良調理
- 菜系其它菜系
- 粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進血液循環(huán),從而減少高血壓的機會;粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾??;粳米米糠...
- 類別營養(yǎng)不良調理 補虛養(yǎng)身調理 氣血雙補調理
- 菜系其它菜系
- 鱔魚:鱔魚富含DHA和卵磷脂它是構成人體各器官組織細胞膜的主要成分,而且是腦細胞不可缺少的營養(yǎng);鱔魚特含降低血糖和調節(jié)血...
- 類別益智補腦調理 氣血雙補調理 補虛養(yǎng)身調理
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