雪花銀魚

銀魚干：銀魚屬一種高蛋白低脂肪食品，對高脂血癥患者食之亦宜。中醫(yī)理論認為，其味甘性平，善補脾胃，且可宜肺、利水，可治脾胃...

類別高脂血癥調理 補虛養(yǎng)身調理 營養(yǎng)不良調理 

菜系湖南菜

白汁玻璃魚片

絲瓜：絲瓜中含有豐富的多種營養(yǎng)元素，其中特別是能防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C最多，能保護皮膚、消除斑塊，...

類別老人食譜 孕婦食譜 補虛養(yǎng)身調理 

菜系湖南菜

菊花冬筍桂魚羹

鱖魚：鱖魚含有蛋白質、脂肪、少量維生素、鈣、鉀、鎂、硒等營養(yǎng)元素，肉質細嫩，極易消化，適于兒童、老人及體弱，脾胃消化功能...

類別營養(yǎng)不良調理 補氣調理 脾調養(yǎng)調理 

菜系湖南菜

五彩魚絲

草魚：草魚含有豐富的不飽和脂肪酸，對血液循環(huán)有利，是心血管病人的良好食物；草魚含有豐富的硒元素，經常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的...

類別營養(yǎng)不良調理 青少年食譜 補虛養(yǎng)身調理 

菜系私家菜

花生番茄魚丁

草魚：草魚含有豐富的不飽和脂肪酸，對血液循環(huán)有利，是心血管病人的良好食物；草魚含有豐富的硒元素，經常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的...

類別營養(yǎng)不良調理 補虛養(yǎng)身調理 健脾開胃調理 

菜系湖南菜

雙味桂魚卷

鱖魚：鱖魚含有蛋白質、脂肪、少量維生素、鈣、鉀、鎂、硒等營養(yǎng)元素，肉質細嫩，極易消化，適于兒童、老人及體弱，脾胃消化功能...

類別孕婦食譜 補虛養(yǎng)身調理 營養(yǎng)不良調理 

菜系湖南菜

荷葉軟蒸魚

草魚：草魚含有豐富的不飽和脂肪酸，對血液循環(huán)有利，是心血管病人的良好食物；草魚含有豐富的硒元素，經常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的...

類別營養(yǎng)不良調理 補虛養(yǎng)身調理 延緩衰老調理 

菜系湖南菜

炸滑魚排

草魚：草魚含有豐富的不飽和脂肪酸，對血液循環(huán)有利，是心血管病人的良好食物；草魚含有豐富的硒元素，經常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的...

類別健脾開胃調理 營養(yǎng)不良調理 補虛養(yǎng)身調理 

菜系家常菜

奶湯銀魚

銀魚干：銀魚屬一種高蛋白低脂肪食品，對高脂血癥患者食之亦宜。中醫(yī)理論認為，其味甘性平，善補脾胃，且可宜肺、利水，可治脾胃...

類別補虛養(yǎng)身調理 營養(yǎng)不良調理 脾調養(yǎng)調理 

菜系湖南菜

蛋包蝦仁

蝦仁：蝦仁營養(yǎng)豐富，肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養(yǎng)的人是極好的食物；蝦肉中含有豐富的鎂，能很好的保護心血管...

類別營養(yǎng)不良調理 壯腰健腎調理 通乳調理 

菜系湖南菜