延緩衰老調理
- 海參:海參含膽固醇低,脂肪含量相對少,對高血壓、冠心病、肝炎等病人及老年人堪稱食療佳品,常食對治病強身很有益處。海參含有...
- 類別補血調理 延緩衰老調理 腎調養(yǎng)調理
- 菜系浙江菜
- 大黃魚:黃魚含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素,具有健脾開胃、安神止痢、益氣填精之功效,對貧血、體質虛弱、中老年人、失眠、...
- 類別健脾開胃調理 貧血調理 產(chǎn)后恢復調理
- 菜系浙江菜
- 羊肉(肥瘦):羊肉肉質細嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,膽固醇含量少,是冬季防寒溫...
- 類別冬季養(yǎng)生調理 補虛養(yǎng)身調理 延緩衰老調理
- 菜系浙江菜
- 草魚:草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物;草魚含有豐富的硒元素,經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的...
- 類別營養(yǎng)不良調理 補虛養(yǎng)身調理 健脾開胃調理
- 菜系浙江菜
- 豬蹄筋:豬蹄筋中含在豐富的膠原蛋白質,能增強細胞生理代謝,使皮膚更富有彈性和韌性,延緩皮膚的衰老;有強筋壯骨之功效,對腰...
- 類別養(yǎng)顏美容調理 延緩衰老調理 壯腰健腎調理
- 菜系廣東菜
- 牛蹄筋:牛蹄筋中含在豐富的膠原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,并且不含膽固醇,能增強細胞生理代謝,使皮膚更富有彈性和韌性,延緩...
- 類別養(yǎng)顏美容調理 骨質疏松調理 延緩衰老調理
- 菜系湖南菜
養(yǎng)生推薦
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