香辣豇豆

豇豆：豇豆含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白蛋、碳水化合物及多種維生素、微量元素等，可補充機體的招牌營養(yǎng)素。其中所含B族維生素能維持正常...

類別健脾開胃調(diào)理 糖尿病調(diào)理 利尿調(diào)理 

菜系家常菜

黃金山藥條

山藥：山藥含有皂甙、黏液質(zhì)、膽堿、淀粉、糖類、蛋白質(zhì)和氨基酸、維生素C等營養(yǎng)成分以及多種微量元素，且含量較為豐富，具有滋...

類別滋陰調(diào)理 咳嗽調(diào)理 糖尿病調(diào)理 

菜系家常菜

山東小炒皇

木耳(水發(fā))：黑木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養(yǎng)血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發(fā)，并可防治缺鐵性貧血；黑木耳含有維生...

類別補虛養(yǎng)身調(diào)理 糖尿病調(diào)理 腎炎調(diào)理 

菜系家常菜

辣椒炒苦瓜

辣椒(青、尖)：辣椒是老百姓餐桌上最常見的一種原料，其營養(yǎng)豐富，口味獨特，就餐時能增加飯量，多食可增強體力，改善怕冷、凍...

類別糖尿病調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 防暑調(diào)理 

菜系私家菜

長壽湯

南瓜：南瓜中含有豐富的微量元素鈷和果膠，鈷的含量，是其他任何蔬菜都不可相比的，它是胰島細胞合成胰島素所必需的微量元素，常...

類別明目調(diào)理 便秘調(diào)理 糖尿病調(diào)理 

菜系家常菜

芹菜拌蝦

芹菜：芹菜是常用蔬菜之一，既可熱炒，又能涼拌，深受人們喜愛。近年來諸多研究表明，這是一種具有很好藥用價值的植物。豐富的鐵...

類別高脂血癥調(diào)理 糖尿病調(diào)理 動脈硬化調(diào)理 

菜系家常菜

海米拌苦瓜

苦瓜：苦瓜中含有鉻和類似胰島素的物質(zhì)，有明顯的降血糖作用。它能促進糖分分解，能改善體內(nèi)的脂肪平衡，是糖尿病患者理想的食療...

類別健脾開胃調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 夏季養(yǎng)生調(diào)理 

菜系家常菜

蔥花苦瓜

苦瓜：苦瓜中含有鉻和類似胰島素的物質(zhì)，有明顯的降血糖作用。它能促進糖分分解，能改善體內(nèi)的脂肪平衡，是糖尿病患者理想的食療...

類別糖尿病調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 明目調(diào)理 

菜系家常菜

口蘑竹蓀湯

竹蓀(干)：竹蓀含有豐富的多種氨基酸、維生素、無機鹽等。具有滋補強壯、益氣補腦、寧神健體的功效。竹蓀的有效成分可補充人體...

類別防癌抗癌調(diào)理 高血壓調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 

菜系家常菜

草菇萵筍湯

草菇：草菇的維生素C含量高，能促進人體新陳代謝，提高機體免疫力，增強抗病能力。它還具有解毒作用，如鉛、砷、苯進入人體時，...

類別清熱解毒調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 糖尿病調(diào)理 

菜系家常菜