牛肉扒（一）

牛里脊肉：牛肉富含豐富蛋白質(zhì)，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發(fā)育及術后，病后調(diào)養(yǎng)的人在補充失...

類別西餐其他 氣血雙補調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 

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清蒸羊肉（二）

羊肉（熟）：羊肉肉質(zhì)細嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少，膽固醇含量少，是冬季防寒溫補...

類別冬季養(yǎng)生調(diào)理 肢寒畏冷調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 

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汽鍋蟲烏雞

烏骨雞：烏雞內(nèi)含豐富的黑色素,蛋白質(zhì),B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素，其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量...

類別氣血雙補調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 產(chǎn)后恢復調(diào)理 

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香酥鱔絲

鱔魚：鱔魚富含DHA和卵磷脂它是構成人體各器官組織細胞膜的主要成分，而且是腦細胞不可缺少的營養(yǎng)；鱔魚特含降低血糖和調(diào)節(jié)血...

類別益智補腦調(diào)理 氣血雙補調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 

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鹵水白雞

雞：雞肉肉質(zhì)細嫩，滋味鮮美，并富有營養(yǎng)，有滋補養(yǎng)身的作用。雞肉中蛋白質(zhì)的含量比例很高，而且消化率高，很容易被人體吸收利用...

類別鹵醬菜 氣血雙補調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 

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糟溜三白

雞胸脯肉：雞胸肉蛋白質(zhì)含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用，所含對人體生長發(fā)育有重要作用的磷脂類，...

類別鹵醬菜 營養(yǎng)不良調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 

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干烘蝦筒

河蝦：蝦營養(yǎng)豐富，其肉質(zhì)松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物；蝦中含有豐富的鎂，能很好的保護心血管系...

類別鹵醬菜 通乳調(diào)理 氣血雙補調(diào)理 

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肉醬面

面條(富強粉)：面條易于消化吸收，有改善貧血、增強免疫力、平衡營養(yǎng)吸收等功效。牛肉(肥瘦)：牛肉富含豐富蛋白質(zhì)，氨基酸組...

類別快餐/主食 氣血雙補調(diào)理 營養(yǎng)不良調(diào)理 

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生滾牛肉粥

牛肉（瘦）：牛肉中豐富的蛋白質(zhì)，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發(fā)育及手術后，病后調(diào)養(yǎng)的人在補...

類別快餐/主食 氣血雙補調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 

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雞湯面條

雞肉：雞肉肉質(zhì)細嫩，滋味鮮美，蛋白質(zhì)含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用，所含對人體生長發(fā)育有重要...

類別快餐/主食 補虛養(yǎng)身調(diào)理 老人食譜 

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