氽苦瓜豆腐湯

豆腐：豆腐的蛋白質(zhì)含量豐富，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且比例也接近人體需要，營養(yǎng)價值較高；...

類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 夏季養(yǎng)生調(diào)理 

菜系家常菜

白菜炒雞蛋

雞蛋：雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)，其蛋白質(zhì)是自然界最優(yōu)良的蛋白質(zhì)，對肝臟組織損傷...

類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 便秘調(diào)理 

菜系家常菜

咸蛋黃炒絲瓜

咸鴨蛋：鴨蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、磷脂、維生素A、維生素B2、維生素B1、維生素D、鈣、鉀、鐵、磷等營養(yǎng)物質(zhì)，有強壯身體的作...

類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理 

菜系家常菜

三絲蛋卷

雞蛋：雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)，其蛋白質(zhì)是自然界最優(yōu)良的蛋白質(zhì)，對肝臟組織損傷...

類別便秘調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 老人食譜 

菜系家常菜

蛋花荸薺露

雞蛋：雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)，其蛋白質(zhì)是自然界最優(yōu)良的蛋白質(zhì)，對肝臟組織損傷...

類別貧血調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 便秘調(diào)理 

菜系家常菜

絲瓜蝦米蛋湯

雞蛋：雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)，其蛋白質(zhì)是自然界最優(yōu)良的蛋白質(zhì)，對肝臟組織損傷...

類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 通乳調(diào)理 月經(jīng)不調(diào)調(diào)理 

菜系家常菜

燉金針蛋湯

雞蛋：雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)，其蛋白質(zhì)是自然界最優(yōu)良的蛋白質(zhì)，對肝臟組織損傷...

類別益智補腦調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 利尿調(diào)理 

菜系家常菜

荷花蛋湯

雞蛋：雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)，其蛋白質(zhì)是自然界最優(yōu)良的蛋白質(zhì)，對肝臟組織損傷...

類別清熱解毒調(diào)理 肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 滋陰調(diào)理 

菜系家常菜

銀芽炒鮮奶

綠豆芽：綠豆芽富含大量的維C，可以有效預(yù)防壞血病，清除血管壁中的膽固醇和脂肪的堆積、防止心血管病變的作用。另外綠豆芽中還...

類別延緩衰老調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 

菜系家常菜

寬粉燉鯉魚

鯉魚：鯉魚含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白，人體消化吸收率可達(dá)96%，并能供給人體必需的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素A和維生素D；鯉魚的脂肪多為...

類別通乳調(diào)理 水腫調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 

菜系家常菜