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快餐/主食

燒肉粽

燒肉粽
糯米:糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等,營(yíng)養(yǎng)豐富,為溫補(bǔ)強(qiáng)壯食品;具有補(bǔ)中益...
類別快餐/主食 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理 
菜系私家菜

海參桂圓粥

海參桂圓粥
粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進(jìn)血液循環(huán),從而減少高血壓的機(jī)會(huì);粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠...
類別快餐/主食 冬季養(yǎng)生調(diào)理 營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理 
菜系私家菜

大米白鴨粥

大米白鴨粥
鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點(diǎn)低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經(jīng)炎和多種炎癥,還能抗衰老...
類別快餐/主食 滋陰調(diào)理 利尿調(diào)理 
菜系私家菜

全聚德鴨丁包

全聚德鴨丁包
小麥面粉:面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效,主治臟躁...
類別快餐/主食 健脾開(kāi)胃調(diào)理 營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理 
菜系私家菜

茶蛋

茶蛋
雞蛋:雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì),其蛋白質(zhì)是自然界最優(yōu)良的蛋白質(zhì),對(duì)肝臟組織損傷...
類別快餐/主食 
菜系私家菜

蛤蜊水餃

蛤蜊水餃
小麥面粉:面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效,主治臟躁...
類別快餐/主食 營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理 
菜系私家菜

煎蛋盒

煎蛋盒
雞蛋:雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì),其蛋白質(zhì)是自然界最優(yōu)良的蛋白質(zhì),對(duì)肝臟組織損傷...
類別快餐/主食 
菜系私家菜

西米鵪鶉蛋露

西米鵪鶉蛋露
鵪鶉蛋:鵪鶉蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不亞于雞蛋,豐富的蛋白質(zhì)、腦磷脂、卵磷脂、賴氨酸、胱氨酸、維A、維B2、維B1、鐵、磷、鈣等營(yíng)養(yǎng)...
類別快餐/主食 氣血雙補(bǔ)調(diào)理 益智補(bǔ)腦調(diào)理 
菜系私家菜

意式番茄牛肉涼面

意式番茄牛肉涼面
牛肉(肥瘦):牛肉富含豐富蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育及術(shù)后,病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)...
類別快餐/主食 西餐其他 營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理 
菜系私家菜

三絲河粉卷

三絲河粉卷
粉皮:粉皮主要營(yíng)養(yǎng)成分為碳水化合物,還含有少量蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì),具有柔潤(rùn)嫩滑、口感筋道等特點(diǎn)。豬肉(瘦):豬肉含有...
類別營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理 快餐/主食 健脾開(kāi)胃調(diào)理 
菜系私家菜
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