芹菜拌干絲

芹菜：芹菜是常用蔬菜之一，既可熱炒，又能涼拌，深受人們喜愛。近年來諸多研究表明，這是一種具有很好藥用價值的植物。豐富的鐵...

類別健脾開胃調(diào)理 高血壓調(diào)理 青少年食譜 

菜系家常菜

拌芹菜花生米

芹菜：芹菜是常用蔬菜之一，既可熱炒，又能涼拌，深受人們喜愛。近年來諸多研究表明，這是一種具有很好藥用價值的植物。豐富的鐵...

類別健脾開胃調(diào)理 便秘調(diào)理 高血壓調(diào)理 

菜系北京菜

海米炒芹菜

芹菜：芹菜是常用蔬菜之一，既可熱炒，又能涼拌，深受人們喜愛。近年來諸多研究表明，這是一種具有很好藥用價值的植物。豐富的鐵...

類別健脾開胃調(diào)理 高血壓調(diào)理 動脈硬化調(diào)理 

菜系北京菜

芹菜炒豬肝

芹菜：芹菜是常用蔬菜之一，既可熱炒，又能涼拌，深受人們喜愛。近年來諸多研究表明，這是一種具有很好藥用價值的植物。豐富的鐵...

類別肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 營養(yǎng)不良調(diào)理 接觸化學毒素人員食譜 

菜系北京菜

綠豆芽炒肉絲粉

綠豆芽：綠豆芽富含大量的維C，可以有效預(yù)防壞血病，清除血管壁中的膽固醇和脂肪的堆積、防止心血管病變的作用。另外綠豆芽中還...

類別高血壓調(diào)理 動脈硬化調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 

菜系北京菜

氽鵪鶉

鵪鶉肉：鵪鶉肉適宜于營養(yǎng)不良、體虛乏力、頭暈、腎炎浮腫、瀉痢、肥胖癥、動脈硬化癥等患者食用。所含豐富的卵磷，可生成溶血磷...

類別營養(yǎng)不良調(diào)理 貧血調(diào)理 益智補腦調(diào)理 

菜系北京菜

宮保兔肉丁

兔肉：兔肉質(zhì)地細嫩，味道鮮美，營養(yǎng)豐富，富含大腦和其他器官發(fā)育不可缺少的卵磷脂，有健腦益智的功效。經(jīng)常食用可保護血管壁，...

類別益智補腦調(diào)理 營養(yǎng)不良調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 

菜系北京菜

油豆腐黃豆芽湯

油豆腐：油豆腐富含優(yōu)質(zhì)蛋白、多種氨基酸、不飽和脂肪酸及磷脂等，鐵、鈣的含量也很高。黃豆芽：黃豆芽含有豐富的維生素，春天多...

類別高血壓調(diào)理 動脈硬化調(diào)理 骨質(zhì)疏松調(diào)理 

菜系北京菜

芹菜葉湯

芹菜：芹菜是常用蔬菜之一，既可熱炒，又能涼拌，深受人們喜愛。近年來諸多研究表明，這是一種具有很好藥用價值的植物。豐富的鐵...

類別便秘調(diào)理 高血壓調(diào)理 動脈硬化調(diào)理 

菜系北京菜

草菇白菜奶湯

草菇：草菇的維生素C含量高，能促進人體新陳代謝，提高機體免疫力，增強抗病能力。它還具有解毒作用，如鉛、砷、苯進入人體時，...

類別秋季養(yǎng)生調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 高血壓調(diào)理 

菜系北京菜