補虛養(yǎng)身調理
- 稻米:大米具有很高營養(yǎng)功效,是補充營養(yǎng)素的基礎食物;大米可提供豐富B族維生素;大米具有有補中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強志、和...
- 類別快餐/主食 健脾開胃調理 營養(yǎng)不良調理
- 菜系其它菜系
- 粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進血液循環(huán),從而減少高血壓的機會;粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠...
- 類別藥膳調理 補虛養(yǎng)身調理 補陽調理
- 菜系其它菜系
- 粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進血液循環(huán),從而減少高血壓的機會;粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾??;粳米米糠...
- 類別益智補腦調理 滋陰調理 補虛養(yǎng)身調理
- 菜系其它菜系
- 鳙魚:胖頭魚屬高蛋白、低脂肪、低膽固醇魚類,對心血管系統(tǒng)有保護作用;具有補虛弱,暖脾胃的功效,對咳嗽、水腫、肝炎、眩暈、...
- 類別益智補腦調理 補虛養(yǎng)身調理
- 菜系其它菜系
- 米飯(蒸):米飯的主要成分是碳水化合物,米飯中的蛋白質主要是米精蛋白,氨基酸的組成比較完全,人體容易消化吸收;大米可提供...
- 類別快餐/主食 補虛養(yǎng)身調理 壯腰健腎調理
- 菜系其它菜系
- 牛肉(肥瘦):牛肉富含豐富蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發(fā)育及術后,病后調養(yǎng)的人在補...
- 類別補虛養(yǎng)身調理 壯腰健腎調理 營養(yǎng)不良調理
- 菜系其它菜系
- 三文魚:三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸,能有效降低血脂和血膽固醇,防治心血管疾??;所含的Ω-3脂肪酸更是腦部、視網(wǎng)膜及神...
- 類別快餐/主食 益智補腦調理 補虛養(yǎng)身調理
- 菜系其它菜系
- 莧菜(紫):莧菜營養(yǎng)豐富,幾乎含有人體所需要的幾大常量營養(yǎng)素,且都是易于消化吸收的優(yōu)質營養(yǎng)。其中的優(yōu)質鈣、鐵都是其他蔬菜...
- 類別清熱解毒調理 明目調理 補虛養(yǎng)身調理
- 菜系其它菜系
- 鱸魚:鱸魚具有補肝腎、益脾胃、化痰止咳之效,對肝腎不足的人有很好的補益作用;鱸魚還可治胎動不安、產(chǎn)生少乳等癥。準媽媽和產(chǎn)...
- 類別補虛養(yǎng)身調理
- 菜系其它菜系
- 鮑魚:鮑魚含有豐富的蛋白質,還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養(yǎng)元素;具有滋陰、清熱、益精、明目的功能?;鹜龋夯鹜壬珴甚r...
- 類別益智補腦調理 補虛養(yǎng)身調理 營養(yǎng)不良調理
- 菜系其它菜系
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