醬胡蘿卜(三)

胡蘿卜：胡蘿卜能提供豐富的維A，可促進(jìn)機(jī)體正常生長(zhǎng)繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染與保持視力正常、治療夜盲癥和眼干燥癥...

類別鹵醬菜 健脾開(kāi)胃調(diào)理 便秘調(diào)理 

菜系其它菜系

香菇菜包

大白菜(青口)：大白菜是現(xiàn)今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，含有豐富的多種維生素和礦物質(zhì)，特別是...

類別快餐/主食 延緩衰老調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系其它菜系

鎖陽(yáng)粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)，從而減少高血壓的機(jī)會(huì)；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾??；粳米米糠...

類別壯腰健腎調(diào)理 補(bǔ)陽(yáng)調(diào)理 便秘調(diào)理 

菜系其它菜系

松子核桃膏

核桃：核桃是大眾喜愛(ài)的小食品，它富含蛋白質(zhì)、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鈣、鎂、硒等營(yíng)養(yǎng)元素，可防止細(xì)胞老化，能健腦、...

類別延緩衰老調(diào)理 神經(jīng)衰弱調(diào)理 便秘調(diào)理 

菜系其它菜系

柏子仁粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)，從而減少高血壓的機(jī)會(huì)；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾??；粳米米糠...

類別神經(jīng)衰弱調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 便秘調(diào)理 

菜系其它菜系

大棗發(fā)菜湯

發(fā)菜（干）：發(fā)菜富含蛋白質(zhì)和鈣、鐵、磷等，均高于豬、牛、羊肉及蛋類，它的突出特點(diǎn)是脂肪含量極少。發(fā)菜性味甘、寒；發(fā)菜具有...

類別便秘調(diào)理 貧血調(diào)理 胃炎調(diào)理 

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腌芹菜

芹菜：芹菜是常用蔬菜之一，既可熱炒，又能涼拌，深受人們喜愛(ài)。近年來(lái)諸多研究表明，這是一種具有很好藥用價(jià)值的植物。豐富的鐵...

類別特色菜 便秘調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理 

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杏仁蛋糕

杏仁：杏仁含有豐富蛋白質(zhì)、維生素及鈣、鎂、鋅、硒等營(yíng)養(yǎng)元素，還含有豐富的黃酮類和多酚類成分，這種成分不但能夠降低人體內(nèi)膽...

類別甜品/點(diǎn)心 咳嗽調(diào)理 青少年食譜 

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清湯慈筍

竹筍：竹筍富含B族維生素及煙酸等招牌營(yíng)養(yǎng)素，具有低脂肪、低糖、多膳食纖維的特點(diǎn)，本身可吸附大量的油脂來(lái)增加味道。所以肥胖...

類別便秘調(diào)理 孕婦食譜 

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清甜蔗汁糕

荸薺粉：暫無(wú)資料，13個(gè)菜肴使用，無(wú)營(yíng)養(yǎng)分析。

類別甜品/點(diǎn)心 利尿調(diào)理 滋陰調(diào)理 

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