要多飲水，至少每日飲水20003000ml，除白天大量飲水外，睡前也需飲水500ml，睡眠中起床排尿后再飲水200ml。增加體育活動(dòng)，如跳躍等使結(jié)石易排出。適當(dāng)調(diào)節(jié)飲食，可以預(yù)防結(jié)石的再生。含鈣結(jié)石患者應(yīng)少吃牛奶等含鈣高的飲食，草酸鹽結(jié)石患者應(yīng)少吃菠菜、馬鈴薯、豆類和濃茶等。腎結(jié)石的患者要定期到醫(yī)院復(fù)查。