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海棠果能吃嗎
需要補(bǔ)充維生素的人也可以吃一些海棠果。維生素能夠提高細(xì)胞的抗氧化能力，延緩組織結(jié)構(gòu)的衰老，增強(qiáng)血液的造血能力。它還是免疫物質(zhì)的合成原料之一，想要提高免疫力的人可...
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蜂蜜可以放冰箱嗎
保存蜂蜜是需要挑選合適的容器，蜂蜜是弱酸性物質(zhì)，因此要避免金屬容器，盡量選擇陶瓷、玻璃材質(zhì)的瓶子。...
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兒童提高免疫力吃什么好
黃瓜是一種蔬菜，日常生活中經(jīng)常食用，具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。在食用上面可以選擇生食也可以選擇烹飪之后再食用，其中的營(yíng)養(yǎng)都可以很好的被人吸收。對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，食用黃瓜可...
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糖尿病病人能吃什么水果
獼猴桃中有很高的維生素成分，經(jīng)常食用獼猴桃可以提高自身的免疫力。對(duì)于糖尿病的患者，每天可以食用少量的獼猴桃，其中含有很多的膳食纖維，能夠刺激身體分泌出胰島素，...
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藏紅花一次泡幾根最好
剛燒開的水溫度過(guò)高，可能會(huì)將藏紅花中的營(yíng)養(yǎng)成分破壞，引起營(yíng)養(yǎng)流失，所以剛剛燒開的時(shí)最好不要直接泡藏紅花，可以將水放置到陰涼通風(fēng)處...
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哪些人不能吃枸杞
腸胃不好的人不適合吃枸杞，他們吃完枸杞后可能出現(xiàn)消化不良、腹脹和胃酸反流等癥狀，建議大家多吃好消化的食物，減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)，例如米粥、面條和菜湯等。...
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滋陰食物有哪些
如果是心陰不足的患者在睡覺時(shí)可能經(jīng)常會(huì)做夢(mèng)，有時(shí)一整晚都在不停地做夢(mèng)，平時(shí)也經(jīng)常感覺口干舌燥，需要不停地喝水進(jìn)行緩解，可以經(jīng)常吃百合進(jìn)行調(diào)理。...
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長(zhǎng)期喝檸檬水的壞處有哪些
長(zhǎng)期喝檸檬水的壞處有很多，很多人在喝水時(shí)，都會(huì)放幾片檸檬，其實(shí)這樣做對(duì)身體是有壞處的，因?yàn)闄幟实乃岫缺容^高，幾片檸檬就會(huì)讓水的酸性比較強(qiáng)，很容易就會(huì)給牙齒帶來(lái)?yè)p...
檸檬水 長(zhǎng)期喝檸檬水的 長(zhǎng)期喝檸檬水的 長(zhǎng)期喝檸檬水的潘宇 2020-11-24 14:12 -
小米南瓜粥有哪些功效和作用
小米含有特殊的微量元素，能夠促進(jìn)機(jī)體發(fā)育，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，適合身體虛弱或者長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良的人吃。...
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晚上吃什么不會(huì)胖
通過(guò)合理的食用蘋果，對(duì)人體的健康有著一定的好處，蘋果本身就有很高的營(yíng)養(yǎng)，并且在蘋果中還含有豐富的纖維成分，被人體充分吸收后，能夠有效的促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，幫助加快體...
減肥 晚上吃什么食物 晚上吃什么東西 晚上吃什么不會(huì)潘宇 2020-11-24 14:09
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專家： 熊苗
發(fā)布：2015-03-20
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專家： 李清朗
發(fā)布：2015-03-20
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專家： 李清朗
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4糖尿病腎病患者鍛煉時(shí)應(yīng)掌握哪些糖尿病腎病的患者運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)選擇心率在適當(dāng)范圍內(nèi)運(yùn)動(dòng)，即170-患者年齡，整體的百...
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儲(chǔ)真真，女，主任醫(yī)師，教授，1962年生，臨床醫(yī)學(xué)博士。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué);中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)腫
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營(yíng)養(yǎng)師，北京營(yíng)養(yǎng)師協(xié)會(huì) 理事；中國(guó)醫(yī)促會(huì)亞健康專業(yè)委員會(huì)營(yíng)養(yǎng)健康專家委員 -
副研究員，中國(guó)保健協(xié)會(huì)保健品應(yīng)用推廣工作委員會(huì)會(huì)長(zhǎng)。 -
研究員、注冊(cè)執(zhí)業(yè)醫(yī)師、高級(jí)心理咨詢師、高級(jí)心理保健師。 -
專職從事心理測(cè)量、心理治療與咨詢的臨床實(shí)踐、教學(xué)、管理和心理健康教育等工作30余年。 -
蘇州大學(xué)體育學(xué)院院長(zhǎng)，博士生導(dǎo)師，中國(guó)體育科學(xué)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)專業(yè)委員會(huì)委員。
