耳朵進水可通過單腳跳躍法（患耳向下單腳跳躍利用重力震動使水流出，一般人群適用，兒童需成人監(jiān)護）、牽拉耳廓法（成人向后上方牽拉耳廓配合頭部活動、兒童輕柔向后下方牽拉耳廓配合頭部活動促水流出，各年齡段適用，兒童需更輕柔）、吸引法（自行處理無效時就醫(yī)由醫(yī)生用耳科吸引器吸出，適用于自行處理無效且有明顯不適人群，兒童需專業(yè)醫(yī)生謹慎操作）、側(cè)臥引流法（患耳向下側(cè)臥數(shù)分鐘借重力使水流出，一般人群適用，兒童需注意體位安全）處理，若出現(xiàn)不適癥狀或自行處理無緩解加重需及時就醫(yī)，游泳等活動可提前戴耳塞預(yù)防。

適用人群：一般人群均可嘗試，兒童需在成人監(jiān)護下進行。

牽拉耳廓法

操作方法：對于成人，可牽拉耳廓。用手將耳廓輕輕向后上方牽拉，同時活動頭部，使耳道變直，促進水流出；兒童則是牽拉耳廓的幅度要小且輕柔，向后下方牽拉耳廓，配合頭部活動促使水排出。比如在洗澡后發(fā)現(xiàn)耳朵進水，立即站立，用手牽拉耳廓并配合頭部轉(zhuǎn)動，幫助水流出。

適用人群：各年齡段人群均可，但兒童操作時需更加輕柔。

吸引法

操作方法：如果自行處理效果不佳，可前往醫(yī)療機構(gòu)，由專業(yè)醫(yī)生使用耳科吸引器將耳道內(nèi)的水吸出。醫(yī)生會嚴格操作，將吸引器的頭端輕輕放入耳道，緩慢吸引，將進水吸出。

適用人群：適用于自行處理無效、耳朵進水較多且有明顯不適的人群，兒童需由專業(yè)醫(yī)生謹慎操作。

側(cè)臥引流法

操作方法：患耳向下側(cè)臥，保持數(shù)分鐘，讓水借助重力流出耳道。例如右側(cè)耳朵進水，就向右側(cè)臥，保持一段時間，使水從耳道流出。兒童側(cè)臥時要注意體位舒適，避免壓迫其他部位，且家長需在旁觀察，防止兒童滑落等情況發(fā)生。

適用人群：一般人群，兒童需注意體位安全。

如果耳朵進水后出現(xiàn)耳痛、耳鳴、聽力下降等不適癥狀，或者自行處理后癥狀無緩解甚至加重，應(yīng)及時就醫(yī)，排除鼓膜穿孔等耳部損傷的可能。同時，在游泳等活動中，可提前采取一些預(yù)防措施，如佩戴合適的耳塞等，減少耳朵進水的發(fā)生。