扁桃體發(fā)炎需保證充足睡眠與足夠水分?jǐn)z入，留意表現(xiàn)甄別感染類型，細(xì)菌感染遵醫(yī)酌用抗生素，病毒感染對癥處理，可溫鹽水含漱，發(fā)熱時兒童物理降溫孕婦謹(jǐn)慎，兒童防呼吸道梗阻，孕婦用藥遵婦產(chǎn)科和耳鼻喉科聯(lián)合指導(dǎo)，老年人兼顧基礎(chǔ)疾病處理。

一、一般護(hù)理與生活調(diào)整：扁桃體發(fā)炎時需保證充足睡眠，讓身體處于良好的恢復(fù)狀態(tài)，每日保證足夠的休息時間，一般成人建議7~8小時以上的睡眠；同時要增加水分?jǐn)z入，每日飲水不少于1500~2000毫升，充足的水分可幫助稀釋咽喉部的分泌物，減輕炎癥對咽喉的刺激。二、感染類型甄別與初步應(yīng)對：首先需留意扁桃體發(fā)炎的表現(xiàn)，若為細(xì)菌感染所致，可能伴有膿性分泌物等表現(xiàn)，此時可在醫(yī)生指導(dǎo)下考慮是否使用抗生素（僅提及需醫(yī)生判斷及可能的抗生素使用方向）；若是病毒感染引起，多為自限性，主要以對癥處理為主。可通過就醫(yī)進(jìn)行血常規(guī)等檢查輔助判斷感染類型。三、癥狀緩解局部措施：可使用溫鹽水含漱，每日3~4次，溫鹽水能清潔口腔、減輕扁桃體局部的炎癥水腫，每次含漱時間約30秒左右；對于發(fā)熱等癥狀，兒童扁桃體發(fā)炎時物理降溫是重要方式，可采用濕毛巾擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富部位進(jìn)行降溫，避免使用可能對兒童有影響的不恰當(dāng)降溫手段，孕婦扁桃體發(fā)炎發(fā)熱時也需謹(jǐn)慎選擇降溫方式，優(yōu)先物理降溫為主。四、特殊人群特別關(guān)注：兒童扁桃體發(fā)炎時，由于其呼吸道解剖結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，要警惕扁桃體腫大導(dǎo)致呼吸道梗阻，需密切觀察呼吸頻率、是否有吸氣性喉鳴等情況，若有異常需立即就醫(yī)；孕婦扁桃體發(fā)炎時，用藥需格外謹(jǐn)慎，應(yīng)遵循婦產(chǎn)科和耳鼻喉科醫(yī)生的聯(lián)合指導(dǎo)，選擇對胎兒無明顯不良影響的處理方案；老年人扁桃體發(fā)炎往往合并基礎(chǔ)疾病，如高血壓、糖尿病等，處理時要綜合評估基礎(chǔ)疾病狀態(tài)，在處理扁桃體發(fā)炎的同時需兼顧基礎(chǔ)疾病的控制，避免因處理扁桃體發(fā)炎而加重基礎(chǔ)疾病的病情。