咽喉癌有咽喉部異常感覺、聲音變化、吞咽困難、頸部腫塊、咳嗽咯血等癥狀表現(xiàn)，可通過視診（對著鏡子用手電筒照咽喉觀察黏膜等情況）和觸診（觸摸頸部感受有無腫塊等）自我檢查，自我檢測只是初步排查，發(fā)現(xiàn)異常需及時就醫(yī)做喉鏡、影像學、病理活檢等進一步檢查確診。

聲音變化：聲音出現(xiàn)嘶啞，且持續(xù)時間較長，經休息等一般處理后無明顯緩解。例如長期用聲過度的人群，若出現(xiàn)聲音嘶啞且不好轉，要考慮咽喉癌可能，不同年齡段人群聲音嘶啞原因不同，咽喉癌導致的聲音嘶啞相對更頑固。

吞咽困難：進食時感覺吞咽不暢，有梗阻感，隨著病情發(fā)展，可能會從吞咽固體食物困難逐漸發(fā)展為吞咽液體也困難。有食管癌家族史等情況的人群出現(xiàn)此癥狀更需關注。

頸部腫塊：頸部出現(xiàn)無痛性腫塊，且腫塊逐漸增大，質地較硬，活動度差。不同人群頸部出現(xiàn)腫塊原因多樣，若發(fā)現(xiàn)頸部有無痛性進行性增大腫塊，要考慮咽喉癌轉移等可能。

咳嗽咯血：出現(xiàn)刺激性咳嗽，痰中帶血或咯血，咯血一般量不多，呈血絲狀。有長期吸煙史的人群出現(xiàn)該癥狀需高度警惕咽喉癌。

自我檢查方法

視診：可對著鏡子，盡量張大嘴巴，用手電筒照射咽喉部位，觀察咽喉黏膜顏色是否正常，有無充血、潰瘍、新生物等情況。但要注意光線要充足，且操作時要輕柔，避免引起惡心等不適，兒童等特殊人群可能配合度較差，需耐心引導。

觸診：用手指觸摸頸部，尤其是喉結兩側及下頜角下方等區(qū)域，感受有無腫塊，腫塊的大小、質地、活動度等情況。觸摸時力度要適中，兒童觸摸時要更輕柔，避免造成不適。

需要注意的是，自我檢測只是初步的排查手段，不能僅憑自我檢測就確診咽喉癌。如果自我檢測發(fā)現(xiàn)有上述異常情況，應及時前往醫(yī)院耳鼻喉科就診，進行進一步的詳細檢查，如喉鏡檢查（包括間接喉鏡、纖維喉鏡、電子喉鏡等）、影像學檢查（如頸部CT、MRI等）以及病理活檢等，以明確診斷。