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肩周炎自我檢查主要依靠疼痛部位以及肩關(guān)節(jié)處是否活動(dòng)受限進(jìn)行判斷，肩周炎導(dǎo)致的疼痛，沒有明顯的固定點(diǎn)，甚至有時(shí)候在夜間，疼痛更加的明顯，其次，不管患者是向前舉，還是向后背和向上舉，都會(huì)受到一定的限制。比如，梳頭洗臉時(shí)，患側(cè)明顯不如健側(cè)。若發(fā)病年齡在五十到六十歲之間，此時(shí)考慮是肩周炎的可能性最大。
但如果有過外傷史或者不良運(yùn)動(dòng)史，則需要進(jìn)行更詳細(xì)檢查，以此明確損傷部位以及致病因素。畢竟，肩周炎的保健治療與自我保護(hù)鍛煉和肌腱韌帶的急性慢性損傷的治療鍛煉是不一樣的，甚至是相反的。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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