補血的四大良藥

　　鐵劑

　　鐵劑主要是用于缺鐵性貧血的預防和輔助治療。各大藥房都有鐵劑賣，它的主要成分是硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵、右旋糖酐鐵、琥珀酸亞鐵、多糖鐵復合物等，其中硫酸亞鐵屬無機鐵，其他均為有機鐵。

　　雄性激素類藥物

　　如丙酸睪酮、司坦唑、達那唑等。這類藥物主要是治療再生障礙件貧血的必需藥，對于骨髓瘤、骨髓增生異常綜合癥伴發(fā)貧血也有較好的療效。其藥理作用主要是刺激紅細胞系造血細胞增生，但也可能出現(xiàn)痤瘡、肝臟損害的副作用。

　　維生素類藥物

　　維生素B2、葉酸等對缺乏葉酸和維生素B12所致的巨幼細胞貧血有特效，對其他貧血無效。大劑量的維生素可治療原發(fā)性或遺傳性鐵粒幼細胞貧血。

　　腎上腺糖皮質激素類藥物

　　潑尼松、地塞米松等對于自身免疫性溶血性貧血有非常不錯的療效，陣發(fā)性睡眠性血紅蛋白尿、球形紅細胞增多癥也有一定的療效，但該類藥物需要在醫(yī)生的指導下使用。

　　補血食譜

　　三紅湯

　　這里的三紅，指的是紅棗、花生還有紅豆。紅棗是藥用食用兩用的佳品，而且紅棗味甘、性平，具有補脾和胃、益氣生津的功效?；ㄉ彩俏陡?、性平，能夠益氣健脾的好物，而且花生的紅色外衣更是可以止血又補血，還能一直纖維蛋白的溶解，能夠增加血小板的含量，還能促進骨髓造血機能。紅豆，也叫赤小豆，不僅富含多種維生素和微量元素，還能利尿、消腫、健脾。將這“三紅”取適當?shù)牧?，一同放入鍋中熬湯，熬好后，盛出連湯共食，補血效果非常好。

　　四物湯

　　四物指的是當歸、熟地、川芎還有白芍。為什么用這四物來熬湯呢?因為這四味藥都是對女性補氣養(yǎng)血極好的藥物，當歸不僅能補血調經還能美容養(yǎng)顏，熟地對于女性臉色蒼白、頭暈目眩等現(xiàn)象有很好的改善作用，川芎能夠調節(jié)內分泌系統(tǒng)，白芍可以養(yǎng)血柔肝，對著月經不調療效顯著。

　　這道四物湯是從古代起就流行的女性養(yǎng)血補血第一方，不過很多女生可能受不了中藥的苦味，可以在熬制過程中加入冰糖、紅棗或者枸杞等，也可以和雞或者排骨、鯽魚等一同熬煮。

　　總結：通過小編上文的介紹，你知道補血吃什么好了嗎？小編介紹的關于補血的食物你都知道有哪些了嗎？還有小編介紹的補血的四大良藥你都記住了嗎？大家平時一定要多多食用哦，不僅補血效果好，而且營養(yǎng)價值也十分的豐富呢。