太極拳資料 初學者如何學好太極拳

初學者學習太極拳你必須要知道一些基礎知識，學拳一定要跟師傅學，不要自己瞎琢磨。我認為，“明”即不是白。學拳要懂得它的拳理，而不是一味的練拳，學習太極拳，首先要先學會做人。...

太極拳 太極拳的基礎 太極拳資料

中國武術(shù) 太極拳有多少練法

很多人以為練太極拳必須十年才能練出功夫，其實不然，只要找到正確的途徑，十年的時間，至少可以使太極拳愛好者在太極領域有大的成就了;而普通人，則應該一兩個月、幾個月、或者一兩...

中國武術(shù) 太極拳 武術(shù)基本功

太極宗師楊少侯 推廣推手動作應注重活步

楊式太極拳是一個很有名的太極拳流派，大家都知道它的創(chuàng)始人是楊澄甫，很少有人知道他的兄長楊少侯。下面，小編就來為你介紹一下關(guān)于太極宗師楊少侯的個人經(jīng)歷，一起了解一下...

太極資料 楊少候 楊式太極拳

陳式太極拳 56式太極第五段動作如何練行氣法

一套太極拳練習到一定的程度的時候，就可以領悟到里面的每一個動作的行氣法。下面，小編就來為你介紹一下關(guān)于陳式56式太極拳第五段動作的行氣法練習，趕緊跟著小編一起學習一...

陳式56式太極拳的行氣法 陳式太極拳

42式太極 開胯與松胯動作要領

練出一套好的太極拳，那么它的基礎功必定要練習的很扎實。今天，小編就來為你介紹一下關(guān)于42式太極拳的開胯與松胯動作的練習要領解釋，感興趣的朋友們可以跟著學習一下哦! 42式...

42式太極拳 太極拳 太極拳流派

太極宗師全佑 練習吳式太極拳

吳式太極拳有著一百多年的歷史，它主要是由一位太極宗師全佑流傳下來的。那么，下面小編就來為你介紹一下關(guān)于太極宗師全佑先生的個人簡介以及和吳式太極拳的淵源。一起跟著小...

全佑 吳式太極拳 太極宗師

太極宗師楊澄甫 一生練習太極

太極拳已經(jīng)擁有幾百年的歷史傳承，主要是靠先一代的太極宗師們精心傳授。那么你了解的太極宗師有哪些呢?今天小編就來為你介紹一下關(guān)于楊式太極拳的太極宗師楊澄甫，一起了解一...

太極拳 太極拳十要 太極拳資料

太極功夫扇 73式太極扇的動作

太極扇，一般是中老年人的愛，走在廣場上、公園里都隨處可以看到三三兩兩的老年人在練習太極扇。那么下面小編就來為你介紹一下關(guān)于楊式73式太極扇的扇譜，趕緊一起學習一下...

73式太極扇 73式太極扇扇譜 練習太極扇好處

太極宗師洪均生 堅持練習太極

隨著太極拳的發(fā)展，一般人們接觸太極拳里面主要的六大門派，其實還有一些太極拳流派僅有少數(shù)人知道。那么今天小編就來為你介紹一下關(guān)于太極宗師洪均生所創(chuàng)立的洪式太極拳，一...

太極 太極宗師 太極拳

太極流派 孫式太極對姿勢要求

太極拳看起來似乎很簡單，但是要想真正的學習好一套太極拳還需要各位練習者多多下功夫。那么下面小編就來為你介紹一下關(guān)于孫式太極拳對身體各姿勢動作的要求，趕緊了解一下吧...

太極拳 孫式太極拳 孫式太極拳推手

太極拳資料 太極拳宗師李亦畬

太極拳的發(fā)展歷史至今已經(jīng)有幾百年的歷史傳承，對于太極拳的太極宗師們你了解多少呢?下面小編就來為你介紹一下關(guān)于太極宗師李亦畬的個人為太極拳所做的貢獻，一起看看吧! 李亦...

太極 太極宗師 太極資料

太極資料 簡述武當太極的教派

武式太極拳是太極拳的一個流派，它里面有很多的道教教派，比如全真派、三豐派、全真龍門派、武當玄武派等這些教派都是比較出名的。下面小編就來為你介紹一下關(guān)于武當?shù)澜痰慕?..

太極拳 太極資料 武式太極拳

太極資料 太極各大流派發(fā)展史

太極拳至今已經(jīng)有幾百年的歷史，它的發(fā)展越來越廣泛，分為六個流派，每個流派都有各自的風格特點。下面小編就來為你介紹一下關(guān)于太極拳的發(fā)展史，趕緊跟著小編一起了解一下吧...

太極拳 太極拳歷史來源 太極拳發(fā)展史

太極拳流派 如何學習武式太極

練習太極拳一般任何人群都可以練習，任何體質(zhì)也都可以練習，長期練習太極拳會強身健體，所以現(xiàn)在越來越多的人喜歡練習太極拳。下面，小編就來為你介紹一下關(guān)于初學武式太極拳...

太極拳 武式太極拳 武式太極拳風格特點

太極資料 太極拳的含義有哪些

太極拳有著幾百年的歷史傳承，太極拳的整個思想是由于剛開始的太極所得來，那么到底什么是太極呢?下面，小編就來為你介紹一下關(guān)于太極的一些資料，趕緊跟著小編了解一下吧! 太...

太極 太極拳 太極的含義