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- [央視健康之路] 20150124健康之路視頻全集:王麟鵬講失眠的原因
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- [北京電視臺(tái)健康北京] 20140407健康北京視頻:王麟鵬講失眠癥的診斷
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- [北京電視臺(tái)健康北京] 20140608健康北京視頻:汪衛(wèi)東講預(yù)防失眠的竅門(mén)
- 下面是該視頻的在線(xiàn)觀看和主要內(nèi)容介紹:預(yù)防失眠的六個(gè)小竅門(mén)睡覺(jué)是件很幸福的事,但是失眠的確讓人無(wú)奈。失眠的人常常難以誘導(dǎo)自己進(jìn)入睡眠而苦惱。由于隨著社會(huì)的發(fā)
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- [養(yǎng)生常識(shí)] 失眠的治療方法 經(jīng)常失眠睡不著覺(jué)怎么辦
- 熬夜讓人們的三餐飲食混亂不堪,睡眠嚴(yán)重不足,影響正常工作。不僅對(duì)精神損害極大,對(duì)人的身體也是過(guò)于透支危害嚴(yán)重。人若總是熬夜,所造成的后遺癥,最嚴(yán)重的就是疲勞、精
- [康復(fù)調(diào)理] 失眠養(yǎng)生 失眠的癥狀和治療方法
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