一、防曬霜用量別少于半茶匙

　　夏天的紫外線強(qiáng)，我們所對抗的就是涂抹防曬霜和佩戴防曬工具。說起涂防曬霜，它的用量其實(shí)很重要，如果不夠量的話，再高的SPF都會變小。所以哦，如果拿不準(zhǔn)用量的親，可以找一把小茶匙，擠滿半茶匙才算夠哦。

　　二、外用抗氧化物

　　石榴、綠茶、咖啡豆等，它們都是有著抗氧化成分的護(hù)膚成分哦。很多皮膚專家們都建議，應(yīng)該使用含有這些成分的抗氧化護(hù)膚品，這樣能幫助肌膚做好對抗自由基傷害的準(zhǔn)備。在使用防曬霜之前先用抗氧化的護(hù)膚品，這樣就能萬無一失了。

　　三、給臉蛋做運(yùn)動

　　別以為只有身體要做運(yùn)動，其實(shí)臉部都要哦。平時除了給肌膚做基本的護(hù)理護(hù)膚以外，還可以為肌膚來做運(yùn)動哦。每天晚上涂抹護(hù)膚品的時候，用比較大塊的卸妝么沾濕爽膚水，然后輕輕地拍打肌膚大概50次，這樣不僅能促進(jìn)血液循環(huán)，還能肌膚細(xì)胞的活力，堅(jiān)持下去的話，還會使肌膚比之前更有光澤。這樣的運(yùn)動比按摩造成的刺激相對小一點(diǎn)哦。

　　四、定期去角質(zhì)

　　老廢的角質(zhì)會使肌膚的毛孔堵塞，造成肌膚無法透氣。所以我們要定期的去角質(zhì)哦。去角質(zhì)死皮后，肌膚會變得有光澤。然后在沖洗后及時涂抹上修復(fù)的保濕面霜，就不會泛紅干燥了。頻率大約一周一到兩次就可以了。

　　五、入手抗老美白新品

　　現(xiàn)在市面上越來越多的護(hù)膚產(chǎn)品，例如冷霧加濕器，它能避免干燥環(huán)境抽去我們肌膚的水分;一個淋雨頭水質(zhì)過濾器，能過濾掉水中過多的礦物質(zhì)和雜質(zhì)，能幫助保護(hù)肌膚的天然油脂層等等。眾多的新品就是讓你的保養(yǎng)更有效果。

　　六、別忘了纖纖素手和美頸

　　在日常防曬中，別忘了手部和頸部哦。因?yàn)槭植亢皖i部都是能暴露我們年齡的地方，必須同樣愛護(hù)它們。手部和頸部需要半茶匙的量哦。手部的話可以擦上有SPF值的手霜都可以哦。萬一暫時沒有手霜和頸霜，面霜可以一物多用哦。晚上用的視黃醇面霜，或是清晨用的抗氧化面霜，都可以順道呵護(hù)你的脖子和手背。

　　結(jié)語：好肌膚能夠充分體現(xiàn)一個女性的魅力，白皙的肌膚是女人吸引人的地方!夏季到了，很多的女孩子都在為自己的黑皮膚煩惱，相信上述介紹的這些美白的方法能夠幫助大家哦，也要記得分享給身邊的好朋友們哦!希望每個女人都可以做白雪公主呢!