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          20151224健康好味道節(jié)目:麻辣小龍蝦的做法

            龍蝦的做法是非常豐富多樣的,我們生活中可以經(jīng)常吃龍蝦,對(duì)我們的身體健康是非常有利的而且非常美味爽口。那么生活中麻辣小龍蝦的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道節(jié)目來(lái)看看吧!

            該視頻主要文字介紹:

            麻辣小龍蝦的做法

            材料

            小龍蝦1斤,蔥,姜,蒜。

            尖辣椒3個(gè),幾粒紅辣椒。

            啤酒,糖,鹽,油。

            做法

            1、首先我們就要將準(zhǔn)備好的小龍蝦,用牙刷進(jìn)行適當(dāng)?shù)厮⑾矗欢ㄒ獙埼r的肚皮仔細(xì)地進(jìn)行刷洗,然后在抽去腸線。

            2、蔥、姜、蒜切末,尖辣椒三個(gè)也切末。

            3、油約二兩,這東西油多才香。油入鍋八分熱,放幾粒紅辣椒,炒出香味,放小龍蝦翻炒,陸續(xù)放切好的蔥、姜、蒜末和尖椒末,再翻炒。

            4、緊接著我們就要向鍋中加入適量的啤酒,一杯大約二兩就可以了,然后我們就要蓋上鍋蓋,大火開始燜。

            5、三分鐘后,放糖、鹽,翻炒后再燜三分鐘后出鍋即食。從入鍋到出鍋,全部時(shí)間12分鐘。

            蒜苗炒小龍蝦

            材料

            小龍蝦,蒜苗,姜,五香粉。

            蒸魚豉油,白酒,鹽。

            做法

            1、將小龍蝦反復(fù)沖洗,用牙刷刷洗蝦身,去頭,蝦尾中間一片擰拉一下去除蝦腸清洗干凈,瀝干水分,放姜、五香粉、少許白酒抓勻腌制片刻。

            2、蒜苗洗凈切段。

            3、然后將鍋刷洗干凈,放到火上,鍋熱后加入適量的油,緊接著我們?cè)诩尤胨饷珈韵?,在用小火煸至表皮變軟起皺即可?/p>

            4、轉(zhuǎn)大火,放入小龍蝦翻炒變色。

            5、放蒸魚豉油、適量鹽翻炒入味即可。

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          健康好味道節(jié)目 麻辣小龍蝦的做法 龍蝦的做法 
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