欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

<center id="97jhf"><u id="97jhf"></u></center>

          
                  
                  

          20160223健康菜譜視頻:青口貝的做法(下)

            青口貝的做法是非常豐富多樣的,經(jīng)常吃青口貝對(duì)我們的身體健康是非常有幫助的,因?yàn)樗胸S富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。那么日常生活中青口貝的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康菜譜視頻欄目來(lái)看看吧!

            該視頻主要文字介紹:

            青口貝的做法

            材料

            青口貝、洋蔥、西芹、番茄、羅勒葉。

            白酒、白蘭地酒、檸檬、鹽、胡椒。

            做法

            (1)、首先我們?cè)阱佒屑尤脒m量的水,然后放進(jìn)檸檬片、白酒、少許鹽和胡椒,燒開(kāi)后加入青口貝焯水至五分熟,撈出。

            (2)、洋蔥、西芹、番茄、羅勒葉分別切細(xì)。

            (3)、鍋內(nèi)加油,先投入洋蔥粒炒香后,再加入西芹、番茄、羅勒葉煸炒,接著倒入白蘭地酒、鹽、胡椒調(diào)味。

            (4)、然后就可以在青口貝上鋪上一層蔬菜,然后放進(jìn)焗爐,焗至青口貝成熟、香味透出即可。

            特別關(guān)照

            注意焗烤時(shí)間,不宜太長(zhǎng)。

            香草青口

            材料

            青口600克,南姜50克,香茅2支,干蔥頭2個(gè)。

            檸檬葉2片,金不換10克,清水14克。

            調(diào)味料

            蠔油1茶匙,鹽三茶匙。

            做法

            (1)、青口刷洗干凈。

            (2)、南姜、香茅和干蔥頭略拍扁。

            (3)、緊接著我們就要將所有的材料以及準(zhǔn)備好的調(diào)味料放進(jìn)小煲中,然后我們?cè)谟么蠡鹬蠓?/p>

            (4)、蓋上蓋,以大火煮5分鐘即可。小訣竅青口必須徹底刷洗干凈,撕凈貝肉夾著的須狀物體。

            注意:本頻道文章版權(quán)歸愛(ài)奇藝視頻,并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!

          健康菜譜視頻 青口貝的做法 青口貝的做法大全 
          警惕 這類人不能吃香菜
          警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
          10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
          10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
          高血壓的治療與飲食
          高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
          清徐县| 阜阳市| 封开县| 潼南县| 九台市| 茶陵县| 根河市| 凤冈县| 广西| 本溪| 长春市| 宁武县| 双牌县| 南陵县| 泰来县| 清涧县| 碌曲县| 长沙县| 桑植县| 中宁县| 弥渡县| 兴化市| 汉川市| 南岸区| 改则县| 嘉祥县| 库车县| 宁津县| 鸡西市| 饶阳县| 明水县| 北辰区| 海丰县| 浙江省| 应城市| 景洪市| 郑州市| 静宁县| 南岸区| 大余县| 石家庄市|