腱鞘炎治療包括讓患者充分休息避免誘發(fā)動(dòng)作，使用非甾體抗炎藥注意特殊人群禁忌，發(fā)病初期24至48小時(shí)內(nèi)冷敷，急性期過(guò)后適當(dāng)熱敷，可進(jìn)行沖擊波治療，保守治療無(wú)效病情嚴(yán)重影響生活工作者可考慮手術(shù)治療且術(shù)后需遵專(zhuān)業(yè)康復(fù)指導(dǎo)循序漸進(jìn)康復(fù)。

一、一般治療

首先需讓患者充分休息，避免導(dǎo)致腱鞘炎的誘發(fā)動(dòng)作，如長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)手部精細(xì)動(dòng)作等，使患病部位得以放松，減少進(jìn)一步損傷。例如，手工勞動(dòng)者若因長(zhǎng)期操作引起手部腱鞘炎，應(yīng)暫時(shí)停止相關(guān)高強(qiáng)度手工勞作。

二、藥物治療

可使用非甾體抗炎藥物，這類(lèi)藥物能減輕炎癥反應(yīng)、緩解疼痛，但特殊人群需注意用藥禁忌。如孕婦使用時(shí)需權(quán)衡利弊，兒童使用非甾體抗炎藥需格外謹(jǐn)慎，因其對(duì)藥物的代謝及耐受與成人存在差異，應(yīng)在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生評(píng)估后遵醫(yī)囑考慮是否使用。

三、物理治療

1.熱敷：急性期過(guò)后（通常發(fā)病24~48小時(shí)后）可適當(dāng)熱敷，溫度控制在40~50℃，每次熱敷15~20分鐘，每天可進(jìn)行數(shù)次，通過(guò)促進(jìn)局部血液循環(huán)，幫助炎癥消退。例如，手部腱鞘炎患者可在休息時(shí)用溫毛巾敷于患處。

2.冷敷：發(fā)病初期24~48小時(shí)內(nèi)可進(jìn)行冷敷，用冰袋包裹毛巾后敷于患處，每次冷敷10~15分鐘，每天3~4次，能減輕腫脹與疼痛。

3.沖擊波治療：利用體外沖擊波作用于患處，刺激組織修復(fù)，促進(jìn)炎癥吸收，對(duì)部分腱鞘炎有較好效果，但兒童、孕婦等特殊人群需經(jīng)專(zhuān)業(yè)評(píng)估后謹(jǐn)慎選擇該治療方式。

四、手術(shù)治療

對(duì)于經(jīng)保守治療無(wú)效、病情嚴(yán)重影響生活與工作的患者，可考慮手術(shù)治療，如腱鞘切開(kāi)減壓術(shù)等。術(shù)后康復(fù)至關(guān)重要，不同年齡患者術(shù)后恢復(fù)進(jìn)程有別，兒童恢復(fù)相對(duì)較快，但也需遵循專(zhuān)業(yè)康復(fù)指導(dǎo)進(jìn)行循序漸進(jìn)的康復(fù)訓(xùn)練。