后背疼可能由肌肉勞損、脊柱病變、心臟疾病、消化系統(tǒng)疾病等引起，也可能是胸部、泌尿系統(tǒng)等疾病導(dǎo)致。如果后背疼持續(xù)時(shí)間長、疼痛劇烈或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后采取相應(yīng)治療措施。同時(shí)，日常生活中應(yīng)注意保持正確姿勢(shì)，避免過度勞累，注意保暖，適當(dāng)鍛煉。

1.肌肉勞損：長時(shí)間保持同一姿勢(shì)或進(jìn)行重體力勞動(dòng)，可能導(dǎo)致背部肌肉疲勞、勞損，從而引起疼痛。此外，背部受涼也可能引發(fā)肌肉痙攣，導(dǎo)致疼痛。

2.脊柱病變：脊柱本身的疾病，如脊柱骨折、脫位、椎間盤突出、脊柱炎等，都可能引起后背疼。

3.心臟疾?。翰糠中呐K疾病，如心絞痛、心肌梗死等，也可能表現(xiàn)為后背疼。

4.消化系統(tǒng)疾?。何笣?、十二指腸潰瘍等消化系統(tǒng)疾病也可能引起后背疼。

5.其他：胸膜炎、肺炎、肺癌等胸部疾病，以及泌尿系統(tǒng)結(jié)石、炎癥等，都可能導(dǎo)致后背疼。

如果后背疼持續(xù)時(shí)間較長、疼痛劇烈，或伴有其他癥狀，如呼吸困難、惡心、嘔吐等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如X光、CT、MRI等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，在日常生活中，應(yīng)注意保持正確的姿勢(shì)，避免長時(shí)間低頭、彎腰等，避免過度勞累，注意保暖，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。