腳背被重物砸傷后，應(yīng)停止活動(dòng)，冷敷，加壓包扎，抬高患肢，及時(shí)就醫(yī)。

1.停止活動(dòng)：立即停止受傷部位的活動(dòng)，避免進(jìn)一步加重?fù)p傷。

2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在受傷的部位，每次15-20分鐘，每天3-4次。冷敷可以減輕疼痛和腫脹。

3.加壓包扎：用彈性繃帶包扎受傷的部位，但不要過(guò)緊，以免影響血液循環(huán)。包扎后注意觀察皮膚的顏色和感覺(jué)。

4.抬高患肢：將受傷的腳抬高，高于心臟水平，有助于減輕腫脹。

5.及時(shí)就醫(yī)：如果疼痛劇烈、腫脹明顯、活動(dòng)受限或出現(xiàn)其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，并根據(jù)情況給予相應(yīng)的治療。

需要注意的是，以上處理方法僅適用于一般情況。如果受傷嚴(yán)重，如出現(xiàn)骨折、開放性傷口或神經(jīng)血管損傷等，應(yīng)立即前往醫(yī)院急診科就診，并按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。此外，在受傷后的恢復(fù)期間，應(yīng)注意休息，避免受傷部位負(fù)重和過(guò)度活動(dòng)，同時(shí)可以按照醫(yī)生的建議進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，促進(jìn)恢復(fù)。