女生屁股上面酸痛可通過如下方法緩解：

一、一般治療：若是因肌肉拉傷導(dǎo)致屁股上面酸疼，可采用針灸的方式進行改善。針灸通過刺激穴位，能起到疏通經(jīng)絡(luò)等作用，有助于緩解不適。

二、熱敷：熱敷具有促進血液循環(huán)以及疏通經(jīng)絡(luò)的功效，對于因經(jīng)絡(luò)受阻而引起的酸痛能發(fā)揮較好效果。

三、多休息：若為過度勞累引發(fā)的屁股酸痛，此時需要多休息，做到勞逸結(jié)合。

四、藥物治療：當(dāng)疼痛較為嚴重時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用相關(guān)藥物，如阿莫西林膠囊能起到抗炎作用，布洛芬緩釋膠囊具有止痛功效等。

五、手術(shù)治療：若疼痛是由腰椎間盤突出癥引起，建議前往正規(guī)醫(yī)院，通過手術(shù)摘除病灶組織的方式來治療，且需由專業(yè)醫(yī)生進行操作。在恢復(fù)期間，飲食要合理搭配，同時保持樂觀心態(tài)。

總之，女生出現(xiàn)屁股上面酸痛的情況，可根據(jù)具體原因選擇合適的方法來改善，同時要注意生活中的護理。