手指受傷了,可以吃什么,不能吃什么問
手指受傷了,可以吃什么,不能吃什么
-
-
迮仁浩主治醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問
手指受傷后,要想傷口愈合快,可以多吃富含蛋白質(zhì)、維生素C和鋅的食物,如雞肉、魚肉、豆腐、柑橘類水果、草莓等,同時(shí)要避免吃辛辣刺激性、油膩和發(fā)物。不過,飲食對傷口愈合的影響有限,手指受傷后還需注意保持傷口清潔,避免感染,按醫(yī)生建議治療。
手指受傷后,需要注意飲食,以幫助傷口愈合。以下是一些建議:
1.可以吃的食物:
富含蛋白質(zhì)的食物:蛋白質(zhì)是身體修復(fù)組織所必需的營養(yǎng)素。可以選擇雞肉、魚肉、豆腐、雞蛋等食物。
富含維生素C的食物:維生素C有助于促進(jìn)膠原蛋白的合成,有助于傷口愈合??梢赃x擇柑橘類水果、草莓、獼猴桃、青椒等食物。
富含鋅的食物:鋅對于傷口愈合也很重要。可以選擇牛肉、海鮮、豆類、全麥面包等食物。
2.避免吃的食物:
辛辣刺激性食物:如辣椒、芥末等,可能會(huì)刺激傷口,影響愈合。
油膩食物:如油炸食品、蛋糕等,可能會(huì)導(dǎo)致消化不良,影響營養(yǎng)吸收。
發(fā)物:如海鮮、羊肉等,可能會(huì)引起過敏或感染,影響傷口愈合。
需要注意的是,飲食對傷口愈合的影響是有限的,手指受傷后,還需要注意保持傷口清潔,避免感染,按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。如果傷口出現(xiàn)紅腫、疼痛、滲液等異常情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的