引起背酸脹的原因包括姿勢不良、過度勞累、脊椎病變、肌肉勞損等，此外，心臟、肺部、腎臟等疾病也可能導致背部不適。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，明確病因，進行針對性治療。

引起背酸脹的原因有很多，以下是一些常見的原因：

1.姿勢不良：長時間保持不良的姿勢，如彎腰、駝背、盤腿坐等，會導致背部肌肉緊張、血液循環(huán)不暢，從而引起背酸脹。

2.過度勞累：過度使用背部肌肉，如長時間搬運重物、過度運動等，會導致背部肌肉疲勞、損傷，從而引起背酸脹。

3.脊椎病變：脊椎的病變，如脊椎間盤突出、脊椎側(cè)彎等，會壓迫神經(jīng)，導致背部肌肉無力、酸脹。

4.肌肉勞損：背部肌肉的勞損，如拉傷、扭傷等，會導致肌肉炎癥、腫脹，從而引起背酸脹。

5.其他原因：如心臟疾病、肺部疾病、腎臟疾病等，也會引起背部不適。

如果背酸脹的癥狀持續(xù)時間較長或癥狀加重，建議及時就醫(yī)，以便明確病因，進行針對性治療。