后背因著涼引起的疼痛怎么辦問
后背因著涼引起的疼痛怎么辦
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范李主治醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問
后背因受涼而引發(fā)疼痛,治療要點(diǎn)如下:
一、要注重保暖,通過增添衣物來實(shí)現(xiàn)。
二、有條件的患者可前往醫(yī)院進(jìn)行針灸、拔罐、烤電、按摩等輔助治療,以幫助舒緩后背疼痛。同時(shí),積極預(yù)防頸椎病等退變情況也極為重要。
三、對(duì)于疼痛難忍的患者,可口服止痛藥物進(jìn)行治療,常見首選的止疼藥是非甾體類抗炎藥,如布洛芬等,一般建議在疼痛時(shí)口服一粒布洛芬。多數(shù)患者在口服藥物約一個(gè)小時(shí)左右即可起效。
四、因寒冷引發(fā)的疼痛,還可利用電熱毯、熱水袋等能產(chǎn)生熱量的物品,對(duì)疼痛部位進(jìn)行熱敷,這也能適當(dāng)緩解疼痛。
五、后背疼痛的患者還可進(jìn)行適當(dāng)?shù)臓坷\(yùn)動(dòng),比如向上抬手以實(shí)現(xiàn)背部肌肉群的伸展,在一定程度上也能緩解疼痛。
六、若患者經(jīng)上述操作后,疼痛仍未緩解,則可前往醫(yī)院作進(jìn)一步治療。
總結(jié)提示:后背受涼疼痛可從保暖、輔助治療、口服止痛藥物、熱敷、牽拉運(yùn)動(dòng)等方面著手緩解,若無效則需進(jìn)一步就醫(yī)。
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